Елизавета Прокудина
Фитнес-тренер FitStars, инструктор групповых и персональных программ
Эксперт
Инструктор по функциональному и силовому тренингу, стретчингу, пилатесу, аэробным классам. Работает тренером с 2021 года.
Образование
- Школа обучения тренеров VP Fitness Consulting, тренер групповых и персональных программ (функциональный тренинг, силовой класс, стретчинг, пилатес, аэробные классы).
- World Class University, персональный тренер.
Курсы:
- «Коррекция осанки и stretching» от Дмитрия Желдакова,
- «Оценка опорно-двигательного аппарата» и «Миофасциальный релиз» от AnatomyStudy,
- «Подвесные системы» от Георгия Елгина,
- «Bungee Fitness» от студии Newfit,
- «Отёки и фасции» от Ольги Килиной и другие