Что будет, если забывать про уход за кожей шеи и декольте? Отвечают эксперты
Почему коже на шее и в области декольте требуется даже более тщательный антивозрастной уход, чем лицу? Что произойдёт, если об этом забыть? Какие кремы и сыворотки нужны, подойдет ли крем для лица или лучше использовать специальное средство — узнали всё это у экспертов.
Ухаживая за лицом, мы часто забываем о шее и декольте. Между тем, им требуется даже больше внимания. Иначе в один прекрасный момент именно эти зоны начнут выдавать возраст и могут визуально состарить нас на несколько лет. Каким именно должен быть уход, как подобрать средства, которые дадут действительно хороший результат и помогут в будущем сэкономить деньги на процедурах у косметолога — обо всем этом рассказывают специалисты.
Врач-косметолог, дерматолог «Клиники доктора Омарова» (Москва)
Врач-косметолог клиники «Инновация» (Симферополь)
Что будет, если наносить антивозрастной крем только на лицо, забывая про шею и декольте?
Если коротко — кожа в этих зонах быстро постареет. Во-первых, от отсутствия ухода. Во-вторых, из-за того, что в этих зонах она сильнее подвержена старению, чем на лице. Особенно разница между ними и лицом будет заметна примерно после 35 лет, когда морщины, потеря упругости кожи и другие возрастные изменения становятся более выраженными.
Очень часто наблюдаю, как пациенты пренебрегают домашним уходом в этой зоне. Активно используют домашний уход для кожи лица, но забывают о коже шеи и декольте. А это именно те зоны, которые выдают наш возраст.
Если игнорировать эти зоны, то кожа станет сухой, тонкой, морщинистой, она может очень быстро потерять свою упругость. А восстановить плотность и эластичность этих зон значительно сложнее, чем сохранить. Если вы хотите сохранить молодость — ухаживать нужно комплексно, не только за лицом.
Почему кожа шеи и декольте стареет быстрее лица?
В этих зонах кожа более тонкая, там меньше сальных желез (особенно на шее), меньше волокон коллагена и эластина, которые отвечают за её плотность и упругость. Дополнительным фактором становится пренебрежение уходом — не только антивозрастным, но и базовым, в том числе ежедневной защитой от солнца.
Кожа шеи и декольте анатомически и функционально отличается от кожи лица. В этих зонах слои кожи (эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатка) тоньше, чем на лице, следовательно, кожа более чувствительна и уязвима. Здесь заметно меньше сальных желез — кожа хуже удерживает влагу, более склонна к сухости и обезвоженности. Количество коллагена и эластина меньше — кожа раньше и быстрее выдает возрастные изменения (дряблость, морщины).
Кожа в зоне шеи и декольте быстрее подвержена старению, чем лицо. Связано это с особенностями её строения. Тонкая подкожно-жировая клетчатка в этих зонах быстро подвергается вредному воздействию окружающей среды. Кожа теряет плотность, влагу и эластичность. Малое количество сальных желез ведет к дефициту выработки защитного липидного слоя и, как следствие, быстрому старению эпидермиса, раннему появлению морщин. Из-за обильного количества капилляров с замедленной циркуляцией и воздействия УФ-лучей со временем появляются красные пятна и пигментация.
Насколько быстро стареет кожа шеи и декольте?
Первые признаки старения, такие как сухость и мелкие морщины при отсутствии ухода за шеей могут стать заметны уже к 27-30 годам. А первые признаки фотостарения, например пигментация, — появиться в зоне декольте даже раньше, особенно если забывать наносить в теплое время года солнцезащитный крем. Некоторые привычки могут заметно добавить возраста.
Постоянная нагрузка в виде наклонов головы, в том числе при использовании смартфона или ноутбука, тонкость тканей, часто отсутствие ухода и защиты от солнца приводят к тому, что морщины на шее появляются раньше, кожа быстрее становится дряблой и тусклой, формируются кольца Венеры.
Старение кожи в этих деликатных зонах происходит намного раньше не только из-за особенностей ее строения. Кольца Венеры могут проявляться в молодом возрасте (даже до 20 лет) из-за неправильной осанки, работы за компьютером и другими гаджетами, чтения книг лежа, сна на высоких подушках. Когда голова часто опущена на 40–60 градусов, появление морщин неизбежно.
С какого возраста коже шеи и декольте нужен антивозрастной уход?
Если защита от солнца, а также базовое увлажнение нужны коже шеи и также в зоне декольте в любом возрасте, то потребность в активных антивозрастных компонентах возникает позже. Косметологи советуют ориентироваться на условный рубеж в 25 лет, учитывая индивидуальные особенности своей кожи. Начиная примерно с этого возраста полезно подключать активы, например антиоксиданты, витамин С или ретиналь.
Начинать стоит с 25–30 лет. Уже в этом возрасте снижается синтез коллагена и кожа начинает хуже удерживать влагу. А у кого-то в этом возрасте уже могут появиться кольца Венеры ввиду генетических особенностей. Антиэйдж-уход помогает сохранить плотность кожи, уменьшить риск появления заломов и морщин, защитить от фотостарения.
Какие средства подойдут для кожи в этих зонах и как организовать уход?
- Соблюдайте те же правила, что и в уходе за кожей лица: очищение, тонизирование, увлажнение, питание (особенно если кожа сухая или уже появились возрастные изменения) и защита от солнца.
- Важно, чтобы очищающие средства были мягкими, оптимальны кремовые текстуры, например молочко или пенка.
- Пользуясь тоником для лица, не забывайте и об этих зонах. Главное, чтобы в нём не было спирта — он будет сильно сушить и без того сухую кожу шеи.
- Примерно до 25-27 лет для ухода за шеей, а также зоной декольте может быть достаточно базового увлажняющего крема с гиалуроновой кислотой, коллагеном, скваленом. Он может быть более плотным и питательным, чем крем для лица.
- Так как кожа шеи более сухая и быстро становится обезвоженной, для ухода за ней хорошо подходят питательные кремы с растительными маслами и церамидами.
- В зоне декольте на коже могут возникать высыпания — в этом случае выбирайте некомедогенные кремы и сыворотки.
- Если вы пользуетесь домашними средствами для пилинга кожи, не забывайте про эти зоны, но учитывайте, что для них нужны мягкие составы. Например, с энзимами или невысокой концентрацией гликолевой и других фруктовых кислот, обеспечивающих деликатное отшелушивание и обновление клеток.
- Начав вводить в бьюти-рутину кремы, сыворотки и другие антиэйдж-средства, не забывайте и о шее с декольте. А если вы делаете увлажняющую, питательную, лифтинг маску (словом, любую, кроме очищающих глиняных) — наносите её и на эти зоны. Такой подход станет хорошей профилактикой старения.
Лучше использовать сыворотки и кремы, в составе которых будут гиалуроновая кислота, пантенол, ниацинамид, ионизаты платины, витамины, экзосомы и подобные компоненты. И самое важное — не забывайте об УФ-защите. В летний период лучше обновлять нанесение крема каждые 4 часа, для этого можно использовать средства в виде спрея.
Можно ли использовать крем для лица для ухода за шеей и декольте?
Все зависит от его состава. В принципе можно, многие так и поступают. Кремы и сыворотки для сухой, нормальной и чувствительной кожи лица хорошо подходят для ухода за этими зонами. Но если у вас жирная или проблемная кожа, то для шеи придётся использовать отдельные средства, так как себорегулирующие, сужающие поры и подобные компоненты сделают её более сухой.
Если у вас чувствительная, сухая, тонкая кожа лица, то средства для лица отлично подойдут и для зоны шеи и декольте. Вместе с тем, если кожа пористая и жирная, то вам необходимо приобрести отдельные средства для этих деликатных зон.
Можно использовать крем для лица, но здесь есть свои нюансы. Он подойдет для данных зон, если в нем нет агрессивных активов (например ретинола или ниацинамида в высокой концентрации), имеет хорошую увлажняющую и липидную базу. При выборе крема или сыворотки для зоны шеи и декольте я рекомендую обращать внимание на следующие компоненты: пептиды, церамиды, гиалуроновая кислота, антиоксиданты, мягкие формы ретинола. Также важна ежедневная защита от солнца — нанесение средств с SPF 30-50.
