Физический или химический? Какой SPF-фильтр выбрать и почему это важно
У меня розацеа, и солнцезащитный крем для меня не просто рекомендация, а ежедневная необходимость. В поисках идеального средства я перепробовала немало формул, прежде чем поняла: важны не только цифры на упаковке, но и то, какой фильтр внутри. Вместе с дерматологом разбираемся, как подобрать SPF-средство под себя.
Что такое SPF-фильтры и зачем они нужны
SPF-фильтры — это активные вещества в составе солнцезащитных средств, которые защищают кожу от ультрафиолета. Цифра на упаковке — SPF 30, SPF 50 — показывает уровень этой защиты. А вот чтобы определить, какое именно средство вам подходит, нужно обратить внимание на состав.
Какие бывают SPF-фильтры
Солнцезащитные средства могут быть с минеральными или химическими фильтрами, а ещё с комбинированным составом.
Физические, или минеральные, фильтры
Они действуют как экран: частицы оседают на поверхности кожи, отражают или рассеивают УФ-лучи, не давая им проникнуть глубже. Именно поэтому такие фильтры называют физическими. Текстура у подобных средств обычно плотная, а на коже они нередко оставляют заметную белёсость.
В составе средств физические фильтры можно узнать по обозначениям Zinc Oxide и Titanium Dioxide
Химические, или органические, фильтры
У этих фильтров другой механизм действия: они поглощают ультрафиолет и преобразуют его в тепловую энергию. Плотного слоя на коже они не создают, поэтому средства с химическими фильтрами обычно ощущаются легче и выглядят прозрачнее.
Среди органических фильтров в составах встречаются Avobenzone, Octocrylene, а также фильтры, известные под торговыми названиями Tinosorb, Uvinul, Mexoryl
Комбинированные фильтры
Современные формулы, где физические и химические фильтры работают вместе. Производители используют такой подход, чтобы совместить широкую защиту с более комфортной текстурой и сделать их менее заметными на коже.
Что в тренде в уходе за кожей лица:
Чем различаются физические и химические фильтры SPF
Разница между фильтрами не только в принципе действия, но и в том, как средство наносится и как долго действует.
Как наносить и обновлять
Минеральные фильтры начинают работать сразу после нанесения: никакой специальной подготовки не требуется, если производитель не говорит об обратном.
С химическими ситуация немного другая. Стоит выждать 15–20 минут перед тем, как выходить на солнце, чтобы фильтры успели вступить в контакт с кожей.
Дело в том, что химические фильтры постепенно разрушаются под воздействием ультрафиолетовых лучей: одни быстрее, другие медленнее, в зависимости от конкретного вещества в составе. Минеральные фильтры — к ультрафиолету устойчивы, но их защитный слой может быстро стираться из-за пота, себума и прикосновений.
Обновлять санскрин каждые два часа на солнце стоит в любом случае, какой бы тип фильтра вы ни выбрали.
Как ощущаются на коже
Вот где разница чувствуется сильнее всего. Кремы с физическими фильтрами обычно плотнее, хуже распределяются и требуют усилий при снятии. У меня был опыт с минеральным кремом, который ложился как белая маска, и смыть его было очень непросто. Но есть и хорошие новости: современные средства содержат микро- и наночастицы оксида цинка и диоксида титана, что делает их практически незаметными на коже.
Однако химические всё равно дают более лёгкие и разнообразные текстуры. На коже они практически не ощущаются.
Риск раздражения
Универсального победителя здесь нет. Минеральные фильтры считаются более предсказуемыми для реактивной кожи. Химические — иногда вызывают жжение или покраснение, особенно если кожа чувствительная. Я много раз проверяла это на себе, поэтому тест на небольшом участке перед полноценным нанесением давно стал обязательным шагом в моей рутине. Не стоит им пренебрегать.
Белый налёт на коже
Белёсость — характерная особенность многих средств с минеральными фильтрами. На светлой коже она почти незаметна, а на смуглой очень даже. Но итоговый результат зависит от формы частиц, концентрации и всей формулы санскрина.
Какие SPF-фильтры подойдут для разных типов кожи
Тип фильтра — это только часть уравнения. Но именно с него удобнее всего начинать выбор, особенно если кожа с характером.
Чувствительная и реактивная кожа
Мой случай. Физические или мягкие комбинированные фильтры — логичная отправная точка. Они реже провоцируют жжение и покраснение, а для кожи с розацеа или куперозом это особенно важно. Состав при этом лучше выбирать короткий: без отдушек и лишних активов.
Защита от солнца для чувствительной кожи:
Жирная и проблемная кожа
Здесь тип фильтра не главный критерий. Важнее текстура: лёгкая, без плотной плёнки, с некомедогенной формулой.
Защита от солнца для жирной кожи:
Сухая кожа
Фильтры могут быть любыми. Главное, чтобы формула не стягивала и не подчёркивала шелушения. Кремовая текстура сделает нанесение комфортным, а защита при этом останется полноценной.
Защита от солнца для сухой кожи:
Кожа с пигментацией
Тип фильтра можно выбирать под личный комфорт. Важнее другое: регулярность и привычка обновлять крем в течение дня. Пигментация может усиливаться при любом контакте с ультрафиолетом, поэтому здесь особенно важен рутинный подход.
Защита от солнца для кожи с пигментацией:
Смуглая кожа
Основной критерий — отсутствие белёсости. Физические фильтры в солнцезащитных средствах на тёмном тоне кожи нередко дают серый или меловой подтон, который сложно не заметить. Химические или современные комбинированные формулы с этим справляются: они не меняют оттенок кожи и остаются незаметными.
На что ещё опираться при выборе
Один и тот же тип фильтра может ощущаться совершенно по-разному в зависимости от того, в какую форму его упаковали. Поэтому как только определились с фильтром, стоит обратить внимание ещё на несколько нюансов.
Форма средства
Крем, флюид, молочко, гель, стик, спрей — форма определяет не только технику нанесения, но и то, насколько реально повторять защиту в течение дня. Стик и спрей удобно брать с собой и обновлять санскрин прямо поверх макияжа. Крем или флюид лучше работают утром — их наносят на кожу до мейкапа.
Финиш на коже
Матовый, сияющий, прозрачный или тонирующий — финиш обычно указывают в описании товара, и это важный критерий выбора. Для жирной кожи комфортнее матовый: он не добавляет лишнего блеска к середине дня. Для сухой или нормальной подойдёт нейтральный или с лёгким сиянием.
Дополнительные компоненты
Увлажняющие и успокаивающие компоненты, антиоксиданты — всё это не заменяет фильтры, но делает средство заметно приятнее. Для меня принципиально наличие ниацинамида или пантенола в составе: кожа остаётся спокойной, без покраснений и ощущения дискомфорта после нанесения.
Где и как вы используете крем
В городе хватит SPF 30–50 с лёгкой текстурой под макияж. Для активного отдыха, пикников и спорта важна водостойкость: ищите пометку water resistant. На пляже минимум SPF 30+ и обновление после каждого купания. После косметических процедур кожа особенно уязвима: лазер, пилинг, чистка — повод выбрать физические фильтры с минимальным составом и избегать солнца даже в пасмурную погоду.
Декоративная косметика с SPF: помогает, но не заменяет
Тональные кремы, BB-кремы и пудры с пометкой «SPF» — это приятный бонус, а не полноценная защита. Чтобы тональный крем с SPF 30 обеспечил реальную защиту, его нужно нанести в том же объёме, что и санскрин — около двух пальцев на лицо. Кто-то так делает? Если нанести такой продукт тонким слоем, реальный уровень защиты оказывается значительно ниже заявленного на упаковке.
Отдельная история — санскрины с тонирующим эффектом. Это полноценные солнцезащитные средства с добавлением пигмента, а не декоративная косметика. Наносятся в нужном количестве, защищают от ультрафиолета и при этом выравнивают тон. Хорошее решение для тех, кто хочет упростить утреннюю рутину или обойтись без тонального крема вообще.
Пример рутины с SPF от автора
К сожалению, идеального универсального фильтра, средства или способа его нанесения не существует. Есть то, что подходит вашей коже и что вы готовы наносить каждый день — именно это и делает средство лучшим.
Вот как я встроила SPF в свою рутину:
- Зимой я использую СС-крем и обновляю пудрой.
- Летом выбираю более плотные, но лёгкие текстуры, которые закрываю всё тем же любимым СС-кремом.
- В сумочку всегда кладу стик, который наношу по мере необходимости (и зимой, и летом).
Для пляжного отдыха я выбираю тяжёлую артиллерию:
- Плотные минеральные фильтры SPF 50 с регулярным обновлением.
- Спрей — если хочется прогуляться за пределами пляжа без выбеленного лица.
Главное — заранее тестировать новые средства и помнить о том, что любая защита лучше, чем никакая.
Комментарии проходят предварительную модерацию