Как ухаживать за руками между сеансами маникюра: средства и пошаговая инструкция
Уже известно, что маникюр с гель-лаком способен навредить коже рук. УФ-лампы для сушки ускоряют фотостарение, химикаты в составах могут раздражать кожу, чрезмерный опил истончает пластину ногтя… Значит ли всё это, что от любимой процедуры придётся отказаться? Конечно, нет.
Грамотный уход за руками между маникюрами помогает сохранить здоровье ногтевой пластины, избежать ломкости и отслоек, а также поддерживать ухоженный вид. Достаточно ввести в бьюти-рутину несколько простых (и довольно приятных) ритуалов.
База: ежедневное увлажнение
Кожа рук подвержена агрессивным внешним воздействиям сильнее, чем лицо: мы постоянно контактируем с водой, антисептиками, моющими средствами и открытыми солнечными лучами. Именно поэтому правилом № 1 становится увлажнение.
Качественный крем для рук должен быть всегда под рукой: на рабочем столе, у раковины, в сумке. Наносите его после каждого мытья рук, уделяя особое внимание тыльной стороне ладоней — кожа здесь особенно тонкая и быстрее выдаёт сухость.
4 классных увлажняющих крема для рук – выбор редакции:
При выборе средства обращайте внимание на состав: церамиды, глицерин, масло ши и аллантоин восстанавливают гидролипидный барьер и глубоко питают.
Топ питательных кремов для рук — с церамидами и маслами:
Ногти тоже получат от этого шага определённые преимущества. Не забывайте: гелевое покрытие создаёт лишь визуальный глянец. Сама ногтевая пластина после геля ещё сильнее нуждается в увлажнении. Лёгкий крем, вбитый в основание ногтя, улучшает микроциркуляцию и состояние ногтевого ложа.
Мощное комбо — кремы для рук и ногтей:
Союзник: масло для кутикулы
Нежную кожу вокруг ногтей нельзя обходить стороной. Пересушенная кутикула трескается, провоцируя появление заусенцев, которые легко травмируются и могут воспаляться.
Введите в привычку использование масла для кутикулы — это лучший способ избежать появления таких проблем. Лучше всего проводить эту процедуру дважды в день: утром и перед сном. Идеально, если в составе будут масло жожоба, миндаля, виноградной косточки или эфирное масло чайного дерева. Последнее обладает противовоспалительным действием и будет очень уместно в случае, если вам сильно обрезали кутикулу.
Масло для кутикулы — дважды в день, каждый день:
Как применять? Нанести несколько капель масла на основание ногтей и боковые валики, а затем аккуратно помассировать в течение минуты. Такая забота не только размягчает ороговевшую кожу, но и стимулирует здоровый рост ногтевой пластины.
Бонус: хорошее масло продлевает жизнь любому покрытию и улучшает его внешний вид. Ведь даже самый совершенный маникюр теряет шарм, если кутикула выглядит неопрятно.
Барьер: защита от воды, мыла, солнца
Главный враг ногтей и кожи — длительный контакт с горячей водой и моющими средствами. Ногтевая пластина очень гигроскопична и при намокании расширяется, а при высыхании — резко сужается. В итоге образуются микротрещины, и всё это приводит к тому, что покрытие скалывается раньше срока.
Вывод: во время мытья посуды, окон, чистки сантехники и тому подобных домашних работ обязательно используйте перчатки. Это простое действие не даст агрессивным компонентам и жёсткой воде испортить ваши руки.
А в холодное время года не пренебрегайте тёплыми перчатками — они помогут избежать перепада температур и критической сухости.
Независимо от сезона, в полноценный уход должна входить защита от ультрафиолета. Пигментные пятна и фотостарение кожи рук «подкрадываются» незаметно и заявляют о себе в тот момент, когда вы меньше всего к этому готовы.
Чтобы отсрочить эту неприятную встречу, сушите руки в УФ-лампах, надев специальные маникюрные перчатки без пальцев — митенки. И самое главное: подберите для рук дневное средство с SPF-фактором.
Солнцезащитный крем — не только для лица:
На ночь рекомендуем наносить на руки что-то с содержанием витамина С (можно выбрать крем, предназначенный для лица) — здесь вам и антиоксидантная подпитка, и ровный тон, и эластичность.
Крем с витамином С — для сияющей кожи рук:
Поддержка: мягкая коррекция формы и полировка
Ногти растут не только в длину, но и «в толщину»: они накапливают кератиновый слой. Вот почему даже при наличии стойкого покрытия края могут стать неровными. Но если вы заметили скол или зазубрину, не надо грызть или отрывать отслоившийся фрагмент — так вы запросто можете повредить глубокие слои и испортить структуру.
Вместо этого используйте мягкие пилочки на картонной или тканевой основе для аккуратной подпиловки свободного края. Для натуральных ногтей подбирайте абразивность 240 грит и выше, двигаясь строго в одном направлении, чтобы не расслаивать торец.
Пилочки для бережного опила ногтей:
Один-два раза в месяц можно делать легкую полировку бафом, но без фанатизма: истончение ногтевой пластины вызывает гиперчувствительность и делает ногти слабыми.
В домашних условиях такую процедуру хорошо совмещать с нанесением восстанавливающего лечебного средства с кальцием или протеинами шёлка, которое заполнит пустоты и выровняет поверхность.
Рост, блеск, укрепление — коктейли для ногтей:
Интенсивный уход: ванночки и маски
Когда повседневного крема недостаточно, на помощь приходят восстанавливающие процедуры. Тёплая масляная ванночка с добавлением эфирного масла лаванды или лимона — настоящее спасение для ослабленных ногтей и огрубевшей кожи. Достаточно одного сеанса в неделю, чтобы напитать ткани.
Релакс-ванночки — масла для рук и ногтей:
Подогрейте любое базовое масло до комфортной температуры, погрузите кончики пальцев на 15 минут, после чего промокните салфеткой и сделайте массаж, распределяя остатки. Такой метод не только глубоко увлажняет, но и укрепляет ногтевое ложе, предотвращая появление продольных бороздок.
Для экспресс-восстановления можно использовать тканевые маски для рук, обогащенные витаминами А, Е и группы В. Они мгновенно возвращают гладкость и сияние, а при регулярном применении обеспечивают профессиональный результат домашнего спа.
Тканевые маски для лица и кистей рук:
Восстановление: отдых после искусственных покрытий
Если вы решили дать ногтям отдых после долгого ношения гель-лака, потребуется особый режим ухода за руками. Снятие геля часто истончает кератиновый слой, и ногти становятся мягкими и тонкими.
В этот период ногти нуждаются в интенсивном питании:
- Втирайте масло для кутикулы и самой пластины два-три раза в день.
- Позаботьтесь о том, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество белка, биотина, железа и цинка.
- Подберите средство для ногтей с кератином – оно поможет ускорить заживление микротрещин.
Ключевой момент — не пытаться сковырнуть остатки лака или удалить их подручными инструментами. Вы рискуете снять верхний «живой» слой, оставив на ногтях белые пятна. Лучше доверить этот процесс квалифицированному мастеру и строго соблюдать все этапы реабилитационного ухода.
Полезные мелочи: мини-привычки с большим результатом
Качественный уход за руками не требует многочасовых ритуалов. Гораздо важнее регулярность и внимание к мелочам. Втирая остатки крема в кончики пальцев перед сном, используя перчатки при любой работе по дому, держа на столе миниатюру с маслом кутикулы и не забывая о сезонном увлажнении, вы обеспечиваете идеальную базу для любого дизайна.
Если вы задались вопросом, как продлить свежесть салонного маникюра, просто не забывайте о дисциплине. Например, сухость и контрастный душ для рук одинаково вредны. А массаж и тёплое масло в равной степени полезны: они стимулируют приток крови и обновление клеток.
Каждые 2-3 недели стоит обновлять покрытие или подпиливать свободный край, но сама забота о коже не должна прерываться. Позволяя себе эти ритуалы, вы заметите, что даже без яркого лака ваши руки будут восхищать одним лишь ухоженным видом.
Комментарии проходят предварительную модерацию
А у вас есть собственные лайфхаки по уходу за руками?