Красота без риска: какие косметологические процедуры нельзя делать летом
Лето – время, когда кожа получает двойную нагрузку: ультрафиолет, жара и более активный образ жизни проверяют её на прочность. Многие в этот период продолжают ходить к косметологу в прежнем режиме, а потом обнаруживают на лице пигментацию или ожоги там, где раньше была идеальная кожа. Разбираемся, какие процедуры нельзя делать в жару и чем их можно заменить.
Почему ультрафиолет меняет правила игры
Большинство косметологических процедур временно нарушают защитный барьер кожи: истончают роговой слой, провоцируют микровоспаление и делают эпидермис уязвимым. В обычное время это часть нормального процесса обновления, и кожа справляется. Но летом, когда интенсивность ультрафиолета многократно выше, чем в холодное время года, солнечное излучение проникает в повреждённые ткани куда глубже, чем обычно, и провоцирует последствия, которые сводят на нет весь эффект от только что проведённых процедур и потраченных денег.
Поэтому в первую очередь необходимо подобрать «свой» солнцезащитный крем с надежной степенью защиты от UVA/UVB-лучей, а также средство для бережного и качественного очищения кожи, которое не нарушит ее защитный барьер в условиях повышенной нагрузки.
Также в летние месяцы кожа активнее вырабатывает меланин – это её нормальная защита от солнца. Но после большинства процедур процесс выработки пигмента нарушается, клетки начинают работать хаотично, и вместо ровного тона появляется пигментация в самых непредсказуемых местах. Именно поэтому грамотный косметолог всегда уточнит, насколько активно вы бываете на солнце, прежде чем составить план процедур на лето и ближайшие недели после него.
Невесомые SPF для комфортной защиты от солнца:
Лазер под запретом: от шлифовки до эпиляции
Лазерные процедуры – одна из самых востребованных категорий в современной косметологии, и именно они требуют максимальной осторожности в тёплое время года.
Лазерная шлифовка удаляет верхний слой клеток кожи и запускает глубокое обновление тканей. Период восстановления после процедуры сильно зависит от ее глубины и составляет не менее 4 недель: в течение этого времени кожа остаётся чрезвычайно чувствительной к любому внешнему воздействию. Контакт с ультрафиолетом в эти недели может привести к поствоспалительной пигментации – тем самым коричневым пятнам, от которых шлифовка и должна была избавить.
Лазерная эпиляция работает по принципу избирательного поглощения: лазерный импульс, нацеленный на меланин волосяного фолликула, разрушает его. Проблема в том, что летом, когда кожа темнеет после загара, лазерный луч реагирует не только на пигмент фолликула, но и на пигмент самого эпидермиса. Это кратно повышает риск ожогов и неравномерного осветления участков кожи. Лазерная эпиляция даёт хороший и безопасный результат только на незагорелой, светлой коже, именно поэтому косметологи рекомендуют начинать курс осенью и заканчивать до конца апреля.
Пилинги: чем глубже, тем рискованнее
Пилинги – одни из самых востребованных и при этом самых спорных косметологических процедур в летнее время. Их применяют, чтобы удалить омертвевшие клетки, запустить обновление и выровнять тон кожи.
Но в жару этот механизм может сработать против вас. Любой пилинг снимает защитный слой клеток кожи и оставляет эпидермис беззащитным перед воздействием внешней среды, а в жару главным агрессором становится ультрафиолет, который никуда не денется даже после нанесения крема.
Химические пилинги на основе гликолевой, миндальной, салициловой и других кислот противопоказаны в тёплый сезон особенно строго. После таких процедур кожа не должна контактировать с прямым солнцем в течение нескольких недель, а соблюсти это условие летом практически невозможно.
Даже поверхностные пилинги в жару требуют неукоснительного соблюдения рекомендаций косметолога. Солнцезащитный крем SPF 50+ нужно обновлять каждые два часа при нахождении на улице, а посещения пляжа и пребывание на открытом солнце исключаются минимум на неделю после процедуры. Большинству людей с активным летним образом жизни выполнить эти условия нереально – поэтому большинство специалистов советует переносить все пилинги на более холодный период.
Обновление кожи без риска пигментации:
Инъекционные процедуры: летний стоп-лист
Выбрать подходящие инъекции немного сложнее: многое определяется конкретным препаратом, зоной воздействия и тем, как именно вы привыкли проводить время летом.
Что стоит отложить до сентября:
- Инъекции ботокса против морщин при активном летнем отдыхе – море, горы, сауна;
- Введение филлеров в зоны с высоким риском отёка: губы, скулы, подглазничная область;
- Мезотерапия с отбеливающими и кератолитическими компонентами;
- Плазмотерапия PRP при невозможности соблюдать SPF-режим после процедуры.
Какие процедуры можно делать в тёплый сезон
Но забывать о посещении косметолога летом не стоит. Зачем нужны профессиональные косметологические процедуры в жаркий сезон:
- Восстановление увлажненности (гидрорезерва) кожи
- Профилактика гиперпигментации
- Укрепление липидного барьера
- Стимуляция регенеративных процессов
- Снижение оксидативного стресса.
Список безопасных процедур меньше, чем зимой, но выбрать подходящую вполне реально.
Безопасные варианты ухода за кожей:
- Ультразвуковая и ручная чистка лица при условии SPF-защиты после сеанса;
- Энзимные пилинги, которые работают мягко и не разрушают кожный барьер;
- Аппаратный лимфодренаж, микротоковая терапия и RF-лифтинг в щадящих режимах;
- Альгинатные маски;
- Карбокситерапия;
- Криолифтинг для тонизирования кожи.
В летний период особенно актуальны биоревитализация и биорепарация препаратами на основе полинуклеотидов, аминокислот, гиалуроновой и транексамовой кислот. Эти процедуры защищают клетки от фотостарения, восполняют гидрорезерв, предупреждают появление пигментации и усиливают регенеративный потенциал кожи.
Что важно запомнить?
- Какие процедуры категорически нельзя делать летом? Лазерная шлифовка, химические пилинги, IPL-фотоомоложение, фракционный лазер – эти процедуры создают высокий риск ожогов и пигментации при контакте с летним солнцем.
- Можно ли делать эпиляцию в жаркое время года? Восковая эпиляция и шугаринг допустимы при SPF-режиме, а от лазерной эпиляции стоит отказаться.
- Как долго нельзя загорать после пилинга? После поверхностного пилинга – минимум 7-14 дней, после срединного – от четырёх до шести недель.
- Биоревитализация летом – это безопасно? Да, при условии, что вы избегаете солнца 3-5 дней после процедуры и регулярно используете SPF-защиту.
- Что делать, если после процедуры появилась пигментация? Обратиться к косметологу как можно скорее. Поствоспалительная пигментация поддаётся коррекции, но требует грамотного подхода.
Комментарии проходят предварительную модерацию