Маленькие ритуалы больших побед: как настроиться на важное событие
Наверное, каждая девушка знает это чувство, когда впереди планируется важное мероприятие, такое как, например, собеседование, экзамен, презентация, выступление, почему-то особенно хочется привести себя в порядок. Не потому что без макияжа мы недостаточно хороши, а потому, что иногда несколько минут перед зеркалом помогают настроиться гораздо лучше, чем любые мотивационные речи. Для меня таким важным событием много лет остаются спортивные соревнования — чемпионаты России, Европы и Мира.
Когда важна каждая мелочь
Перед такими турнирами всегда волнительно. Всегда присутствует мандраж, и трясет так, что невозможно есть, спать и нормально существовать. Неважно, сколько у тебя медалей, сколько лет ты занимаешься спортом и сколько раз уже выходила на татами, волнение никуда не исчезает. Ты можешь быть отлично готова физически, но внутри все равно происходит целая буря. Получится ли показать свой максимум? Не подведу ли я себя? Смогу ли справиться с давлением? В такие моменты особенно важно найти что-то, что помогает собраться. Для кого-то это музыка в наушниках, для кого-то определенная последовательность действий перед стартом. Для меня одним из таких якорей стал мой бьюти-ритуал. Когда волосы аккуратно собраны, когда кимоно сидит идеально, когда я смотрю в зеркало и вижу собранного, уверенного человека, внутри тоже появляется ощущение порядка. Наверное, это сложно объяснить тому, кто никогда не выступал на соревнованиях. Но иногда несколько маленьких действий помогают почувствовать контроль именно тогда, когда вокруг слишком много неизвестности.
Три минуты наедине с собой
Мой соревновательный макияж сложно назвать полноценным макияжем. Обычно это всего несколько средств, которые уже много лет путешествуют со мной по соревнованиям: тушь, немного хайлайтера, оттеночный бальзам для губ. Мне нравится, что все это занимает буквально несколько минут, но при этом помогает почувствовать себя более свежей после раннего подъема, дороги или долгого ожидания своей категории.
Одно из моих любимых средств — хайлайтер Antonio Maretti. Мне нравится его очень деликатное, благородное сияние. Наверное, прозвучит немного странно, но именно хайлайтер больше всего напоминает мне о том настроении, с которым я люблю выходить на татами. Когда кожа слегка сияет, я и сама будто начинаю сиять изнутри: появляется ощущение энергии, легкости и даже какой-то особенной уверенности. Не высокомерной уверенности в том, что ты обязательно победишь, а спокойной уверенности человека, который знает, зачем он здесь. В такие моменты я думаю: сегодня мой выход и сегодня я должна показать все, на что способна.
Еще одно средство, которое я часто беру с собой на турниры, — оттеночный бальзам для губ Artdeco. Для меня важно, чтобы средство не только выглядело красиво, но и действительно работало. Бальзам увлажняет губы и придает им очень естественный оттенок, поэтому лицо сразу выглядит более свежим и живым.
Наверное, именно слово «естественность» лучше всего описывает мой подход к макияжу.
Мне никогда не хотелось становиться на соревнованиях кем-то другим, а скорее наоборот — хотелось выглядеть как лучшая версия самой себя.
У каждой из нас есть свое татами
Со временем я поняла одну важную вещь: не обязательно выступать на чемпионате России, чтобы испытывать те же эмоции, что и спортсмены перед стартом. Кто-то готовится к важному собеседованию, кто-то — к защите диплома. Кто-то — к первому рабочему дню на новом месте. У каждой из нас есть свои вызовы, свои старты и свои маленькие чемпионаты, и мне кажется, совершенно нормальным желание выглядеть в такие моменты чуть лучше обычного. Не ради окружающих и не ради чужой оценки, а ради себя. Потому что иногда любимая помада, аккуратно собранные волосы или немного сияния делают гораздо больше, чем просто украшают внешность. Они напоминают нам, кто мы есть и помогают выйти навстречу тому, что для нас действительно важно. А это, поверьте спортсменке, иногда значит очень много.
Комментарии проходят предварительную модерацию