Мужской маникюр: зачем он нужен и как правильно ухаживать за руками
В последние годы российские мужчины стали в разы чаще посещать маникюрные салоны — ухоженные руки становятся вопросом и здоровья, и статуса. Рассказываем подробно, как ровные ногти и увлажненная кутикула помогают избежать болезней, и как поддерживать гигиену и красоту мужских рук быстро и просто.
Из этой статьи вы узнаете:
- к каким проблемам могут приводить неухоженные ногти;
- как аккуратный маникюр влияет на первое впечатление;
- что делать каждый день, чтобы ногти были здоровыми и крепкими.
Что такое мужской маникюр и чем он отличается от женского
Мужской маникюр в большинстве случаев — это не покраска ногтей и не декор (хотя и они становятся всё популярнее), а гигиенический уход — очищение, обрезание ногтей, обработка кутикулы и увлажнение кожи. Большинство салонов, которые ориентируются на мужскую аудиторию, делают акцент именно на натуральном финише.Такой маникюр чистый, матовый, совсем без лака или с прозрачным покрытием, с ровным краем ногтя и ухоженной кутикулой.
Стандартный набор процедур обычно включает:
- очищение ногтевой пластины и области вокруг неё;
- придание формы пилочкой;
- размягчение и аккуратное оформление кутикулы без обрезания;
- полировку или шлифовку пластины до естественного блеска;
- увлажнение рук кремом или маслом для кутикулы в финале.
Разница с классическим женским маникюром — в отсутствии декоративных элементов и в акценте на плотность и прочность ногтя, а не на длину и трендовую форму.
Маникюр не просто эстетика, но и часть заботы о здоровье
По данным Американской академии дерматологии, состояние ногтей отражает общее состояние организма. Ногтевые изменения часто становятся первым видимым признаком дефицита питательных веществ, грибковых инфекций и даже системных заболеваний. Поэтому дерматологи сформулировали базовый свод правил для здоровых ногтей.
| Правило | Почему это важно |
|---|---|
| Держать ногти чистыми и сухими | Бактерии и грибок активно размножаются во влажной среде |
| Стричь ногти по прямой линии | Снижается риск вросшего ногтя и травм |
| Подпиливать в одном направлении | «Пиление» туда-обратно ослабляет край ногтя |
| Увлажнять руки и кутикулу после каждого мытья | Кутикула — естественный барьер от инфекций |
| Не обрезать и не отгрызать кутикулу | Повреждение кутикулы открывает путь бактериям |
| Не использовать ногти как инструмент | Механическая нагрузка вызывает расслоение и трещины ногтя |
Отдельно специалисты подчёркивают: здоровый ноготь должен быть гладким, ровным по цвету, без вмятин и пятен, а любые изменения цвета, формы или текстуры — повод обратиться к врачу, а не маскировать их шлифовкой.
Мужской маникюр — вопрос базовой гигиены, а не только внешнего вида. Центры по контролю и профилактике заболеваний отмечают, что микробы концентрируются на поверхности рук и особенно сильно именно под ногтями, поэтому при мытье рук нужно тщательно прочищать эту зону. К тому же, желательно, чтобы натуральные ногти не выступали за кончик пальца — так площадь, под которой скапливается грязь и бактерии, будет меньше.
Чтобы руки пахли успехом:
Привычка грызть ногти опаснее, чем кажется
Когда разговор заходит о здоровье ногтей, нельзя обойти тему онихофагии — привычки грызть ногти, которая может проявляться у части взрослых мужчин. Причём начинается она часто ещё в детстве — по словам врачей, более 30% детей старше семи лет и 45% подростков кусают ногти. Кстати, эта привычка немного чаще встречается у мальчиков.
Чем привычка грызть ногти может грозить детям и взрослым:
- паронихией — воспалением околоногтевого валика, которое возникает из-за повреждения защитного барьера кожи;
- повреждением зубной эмали и деформацией ногтевой пластины при регулярном механическом воздействии;
- а в редких случаях хроническое травмирование тканей вокруг ногтя может даже приводить к остеомиелиту — инфекции кости фаланги пальца.
Маникюр, конечно, не может полностью искоренить привычку грызть ногти, но регулярный уход как минимум снижает соблазн тянуть пальцы в рот. Короткие, аккуратные, увлажнённые ногти физически неудобно грызть, ровный край не вызывает желания подкусать их, чтобы исправить форму, а видимый результат ухода становится стимулом не портить внешний вид рук.
Ухоженные руки влияют на первое впечатление
Отдельная причина, по которой мужчинам стоит следить за руками, — социальное одобрение. Рукопожатие остаётся стандартным деловым приветствием, и в этой ситуации руки собеседников не могут остаться без внимания.
Именно рукопожатие формирует первое впечатление о человеке. Исследования показывают, что качество рукопожатия связано с тем, как оцениваются черты личности человека — уверенность, доминантность, общительность.
И не стоит забывать про психологический «эффект ореола». Люди, которые воспринимаются, как ухоженные, автоматически получают более высокие оценки по совершенно не связанным с внешностью качествам — интеллекту, надёжности, компетентности. И наоборот: единственная негативная деталь во внешности — например, грязные обломанные ногти при опрятном костюме — способна перевесить общее положительное впечатление.
Что именно замечают в руках при рукопожатии:
- форму и чистоту ногтей;
- состояние кожи вокруг ногтя (заусенцы, трещины);
- сухость или, наоборот, ухоженность кожи ладони;
- общую опрятность — совпадает ли уход за руками с остальным образом.
Ещё создать приятное первое впечатление помогут ухоженные брови и борода:
Как поддерживать руки в порядке без лишних трат
Чтобы руки выглядели опрятно, совсем не обязательно записываться в салон каждую неделю. Базовый уход можно выстроить дома за 10–15 минут раз в 7–10 дней, дополняя его ежедневными привычками.
Вот, как может выглядеть еженедельный домашний ритуал по уходу за руками:
- Подстричь ногти по прямой линии, слегка закруглив уголки — это поможет снизить риск врастания ногтя и сделает край прочнее.
- Подпилить край в одном направлении.
- После душа, пока кожа мягкая, аккуратно отодвинуть кутикулу деревянной палочкой. Обрезать её не нужно, чтобы не провоцировать на более активный рост.
- Отполировать поверхность ногтя мягким бафом до естественного блеска, не увлекаясь — чрезмерная полировка может истончить пластину.
- Нанести на кутикулу и кожу вокруг ногтя масло или плотный крем.
Ежедневные привычки, которые помогут поддерживать результат:
- увлажнять руки после каждого мытья (особенно это важно зимой и при частом контакте с водой);
- надевать перчатки при мытье посуды и работе с бытовой химией;
- не использовать ногти как инструмент — открывалку, отвёртку, скребок;
- следить за особенностями ногтей: например, если один ноготь регулярно ломается или меняет цвет, это повод показать его врачу, а не просто спилить и забыть.
Если же проще и приятнее доверить руки специалистам, стоит помнить что периодичность профессионального маникюра для большинства мужчин — раз в 4–6 недель. А при активном физическом труде или спортивных нагрузках интервал можно сократить до одного раза в 1–2 недели.
Всё для домашнего мужского маникюра:
Когда домашнего ухода может быть недостаточно
Как мы уже говорили, уход за ногтями не только про эстетику, но и про здоровье. Визит к мастеру или дерматологу будет оправдан, если:
- кутикула регулярно трескается и воспаляется, несмотря на увлажнение;
- ноготь меняет цвет, утолщается или начинает слоиться без видимой причины;
- есть привычка грызть ногти, которая не поддаётся самостоятельному контролю;
- руки заняты физическим трудом, спортом или частым контактом с водой и химией — в этом случае профессионал заметит проблему раньше, чем она станет заметна визуально.
Главное
Ухоженные руки снижают риск инфекций, помогают справиться с привычкой грызть ногти и формируют приятное первое впечатление. При этом базовый уход не требует ни особого бюджета, ни специальных навыков — достаточно уделять рукам 10–15 минут в неделю и ввести в рутину нескольких ежедневных привычек.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Почему мужчины уделяют меньше времени уходу за руками?
Отчасти пренебрежение уходом за внешним видом рук может быть продиктовано патриархальной культурой, которая расценивает внимание к собственному внешнему виду только как женскую функцию. Желание мужчины выглядеть опрятно и аккуратно может осуждаться, как недостаточно маскулинное. Деление практик гигиены и ухода за собой на мужские и женские может приводить к тому, что мужчины с детства могут отказываться от заботы о здоровье и внешнем виде своего тела, чтобы не выходить за рамки сформированных окружением представлений о мужественности.
Почему мужчинам важно следить за гигиеной и внешним видом рук?
В первую очередь, потому что это помогает сохранить здоровье ногтей — избежать инфекций, воспалений и болезненных ощущений в области ногтевой пластины и кутикулы. К тому же, ухоженный внешний вид рук помогает производить благоприятное впечатление на окружающих.
Комментарии проходят предварительную модерацию