{"id":18176,"date":"2026-05-06T11:39:12","date_gmt":"2026-05-06T08:39:12","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/?p=18176"},"modified":"2026-05-06T11:40:57","modified_gmt":"2026-05-06T08:40:57","slug":"pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0451: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0425\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435: \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f, \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f, \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043a\u043d\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430: \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0448\u0435\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0417\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442?<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":18177,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[29,70,45,12],"class_list":["post-18176","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uhod","tag-dermakosmetika","tag-domashnij-uhod","tag-krem-dlya-licza","tag-uhod"],"acf":{"hide_on_homepage":false,"anonce":"","adult":false,"company_check":false,"pin":false,"disabled":false,"adv":"\u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430. \u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u041e\u041e\u041e \u00ab\u0410\u043b\u044c\u043a\u043e\u0440 \u0438 \u041a\u043e\u00bb. www.letu.ru erid: 2VSb5yU5ENW","building":[{"acf_fc_layout":"custom","header":"\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u2014 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0451\u043d.\r\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d<\/h2>\r\n\u0418\u0437 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <b>\u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u043e\u043c<\/b>. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0435\u0439: \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0438 \u0432 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-rabotayut-tseramidy-modnyy-komponent-antivozrastnoy-kosmetiki\">\u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u044b<\/a>, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b.\r\n\r\n\u042d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440. \u00ab\u041e\u043d \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0446\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e\u00bb, \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 <b>\u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0411\u0435\u0440\u0435\u043d\u0434\u044f\u0435\u0432\u0430<\/b>. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438."},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"second","text":"\u041b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0431\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0439 \u2014 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.","prim":"","photo":null,"name":"","position":"","badge":"","expert":293},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d: 4 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430<\/h2>\r\n[caption id=\"attachment_18179\" align=\"alignnone\" width=\"1043\"]<img class=\"size-full wp-image-18179\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera.jpg\" alt=\"\" width=\"1043\" height=\"853\" \/> \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430[\/caption]\r\n\r\n\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435:\r\n<ol>\r\n \t<li><b> <\/b><a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kozha-stala-suhoy-prichiny-i-uhod\"><b>\u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438<\/b><\/a><b>, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438<\/b>. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u043d\u043e \u0432\u044b \u0435\u0451 \u043d\u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u043b\u0438, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/li>\r\n \t<li><b> \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/b>. \u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\r\n \t<li><b> \u0428\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430<\/b>. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0448\u0435\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0439, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\r\n \t<li><b> <\/b><a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kuperoz-na-licze-pochemu-poyavlyayutsya-sosudy-i-kak-ih-ubrat\"><b>\u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/a><b> \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. <\/b>\u0420\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u2014 \u043e\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f: \u043b\u0438\u0446\u043e \u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f (\u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f) \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435.\r\n\r\n\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d \u0438 \u0435\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c. \u0418\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u043d\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u2014 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u2014 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b."},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0441\u043a\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438","img":"","bg":13599,"bg_mobile":13600,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":{"title":"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0441\u043a\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/chto-takoe-emolenty-kak-rabotaet-skoraya-pomoshh-dlya-suhoj-kozhi","target":"_blank"}},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/h2>\r\n\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435. \u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u0438 \u0411\u0435\u0440\u0435\u043d\u0434\u044f\u0435\u0432\u043e\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u2014 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0443\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438."},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u044d\u0442\u043e \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434: \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0430\u0441. \u0411\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-ispolzovat-retinol-kazhdyj-den-mnenie-kosmetologa\">\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432<\/a> \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432, \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u00ab\u0434\u043e \u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0430\u00bb, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430.","prim":"","photo":"","name":"","position":"","badge":"","expert":""},{"acf_fc_layout":"custom","header":"\u041d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u2014 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c: \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0445 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-nanosit-solnczezashhitnyj-krem-dlya-licza-na-telo-i-naoborot-obyasnyayut-dermatologi\">\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a>, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438.\r\n\r\n\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442:\r\n<ul>\r\n \t<li><b>\u0412\u043d\u0435\u0448\u043d\u044f\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430<\/b>. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-zashhitit-kozhu-ot-pota-solncza-i-pyli-gid-po-letnemu-uhodu\">\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438<\/a>: \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434, \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445, \u043e\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b.<\/li>\r\n \t<li><b>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438:<\/b> <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/14-analizov-pri-hronicheskoj-ustalosti-chto-proverit-v-pervuyu-ochered\">\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a> \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f, \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/li>\r\n \t<li><b>\u0410\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b>. \u0423\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u041f\u0410\u0412 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430.<\/li>\r\n \t<li><b>\u0421\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445<\/b>. \u0416\u0430\u0440 \u043e\u0442\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0438.<\/li>\r\n<\/ul>"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"\u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d \u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043e\u0442\u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432: \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u044b \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439, \u043b\u0438\u0448\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443.","prim":"","photo":"","name":"","position":"","badge":"","expert":""},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430?","img":"","bg":13599,"bg_mobile":13600,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":{"title":"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0441\u043a\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-ne-delat-pereryv-mezhdu-kursami-kislot-ili-retinola","target":"_blank"}},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f<\/h2>\r\n\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u2014 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443."},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443: \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u041f\u0410\u0412, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.","prim":"","photo":"","name":"","position":"","badge":"","expert":""},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h3><b>\u0428\u0430\u0433 1. \u041d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/h3>\r\n\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440, \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044f\u0440\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0433\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c pH. \u0423\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0431\u0435\u0437 \u00ab\u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0430\u00bb.\r\n\r\n<b>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u2013 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0430<\/b>:"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"RSN000006, BME000615, RSN000005, DRN000019"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<b>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/b>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"SODGU6007, RSN000041, DRN000017, RSN000042"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h3><b>\u0428\u0430\u0433 2. \u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/h3>\r\n\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c: \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u044b, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u2014 \u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.\r\n\r\n<b>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430:<\/b>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"RAV000714, SODGU6002, RSN000049, CLOR65122"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c, <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/vokrug-shum-zachem-vam-kosmetika-s-niatsinamidom\">\u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0434\u043e\u043c<\/a> \u0438 \u043f\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c: \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e.\r\n\r\n<b>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c, \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0434\u043e\u043c:<\/b>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"CMD000012, GRM950106, RSN000107, RSN000048"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h3><b>\u0428\u0430\u0433 3. \u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b<\/b><\/h3>\r\n\u0414\u043d\u0451\u043c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u043d \u2014 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0431\u0435\u0437 SPF \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u043c.\r\n<b>\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438:<\/b>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"THA981521, RSN000080, KDL000127, BLC000234"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h3><b>\u0428\u0430\u0433 4. \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430<\/b><\/h3>\r\n\u041a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0441 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/beauty-streams\/aktivy-kak-v-nih-razobratsya-v-kakoj-posledovatelnosti-nanosit\">\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c\u0438<\/a>, \u0434\u0430\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0434\u0432\u0443\u0445-\u0442\u0440\u0451\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438: \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d.\r\n\r\n\u0411\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430: \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u043b\u0438\u0446\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0442\u043e, \u0432 \u0447\u0451\u043c \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f: \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430."},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435, \u0430 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043b\u043e\u043c\u043a\u0438\u0435. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043d \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442","img":"","bg":13599,"bg_mobile":13600,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":{"title":"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0441\u043a\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/kogda-volosy-suhie-a-nogti-lomkie-chto-takoe-biotin-i-kak-ponyat-chto-ego-ne-hvataet","target":"_blank"}},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041f\u0430\u043c\u044f\u0442\u043a\u0430: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438<\/h2>\r\n\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u044f\u0442\u043e \u0438 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c:\r\n<ol>\r\n \t<li>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441: \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e\u043d\u0435\u0440 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430, \u044d\u043c\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u044e, \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0441 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<b>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430:<\/b>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"RSN000001, RSN000007, RSN000011, RSN000009"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<ol start=\"2\">\r\n \t<li>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-malo-spat-ili-ploho-vysypatsya-otvechaet-ekspert\">\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/a>, \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0438 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/10-produktov-dlya-zdorovoj-kozhi-i-gormonalnogo-balansa\">\u0434\u0438\u0435\u0442\u0430<\/a>, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c.<\/li>\r\n \t<li>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b: \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0448\u0435\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\r\n \t<li>\u041f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u00ab\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439\u00bb \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c.<\/li>\r\n \t<li>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435: \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0430\u043a\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u0446\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-rezko-menyaetsya-v-menopauzu-i-kak-vystroit-uhod-zanovo\">\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430<\/a>.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u0434\u0430-\u0434\u0430, \u043c\u044b \u043e \u043a\u043e\u0436\u0435)."}],"prim_author_field":"<b>\u0410 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430? \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e? <\/b>"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.3 (Yoast SEO v26.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0451: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"letu.blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-06T08:39:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-06T08:40:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/povrezhdenie-kozhnogo-barera.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"743\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u041c\u044f\u043b\u043e\u0432\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u041c\u044f\u043b\u043e\u0432\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya\",\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya\",\"name\":\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/povrezhdenie-kozhnogo-barera.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-06T08:39:12+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-06T08:40:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/803c97da90d8cda1d2cbeb2d78ac280a\"},\"description\":\"\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/povrezhdenie-kozhnogo-barera.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/povrezhdenie-kozhnogo-barera.jpg\",\"width\":1320,\"height\":743,\"caption\":\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0451: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/\",\"name\":\"letu.blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/803c97da90d8cda1d2cbeb2d78ac280a\",\"name\":\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u041c\u044f\u043b\u043e\u0432\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pm_5cpcorscymjzeavtw3k0cpabbnu1r3il7ug8c_bxntvctd9b92_lmaoldnfha87u0asvq-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pm_5cpcorscymjzeavtw3k0cpabbnu1r3il7ug8c_bxntvctd9b92_lmaoldnfha87u0asvq-96x96.jpg\",\"caption\":\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u041c\u044f\u043b\u043e\u0432\u0430\"},\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/author\/olga_myalova\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438","description":"\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0451: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","og_description":"\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430","og_url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya","og_site_name":"letu.blog","article_published_time":"2026-05-06T08:39:12+00:00","article_modified_time":"2026-05-06T08:40:57+00:00","og_image":[{"width":1320,"height":743,"url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/povrezhdenie-kozhnogo-barera.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u041c\u044f\u043b\u043e\u0432\u0430","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u041c\u044f\u043b\u043e\u0432\u0430","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya","name":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/povrezhdenie-kozhnogo-barera.jpg","datePublished":"2026-05-06T08:39:12+00:00","dateModified":"2026-05-06T08:40:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/803c97da90d8cda1d2cbeb2d78ac280a"},"description":"\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya#primaryimage","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/povrezhdenie-kozhnogo-barera.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/povrezhdenie-kozhnogo-barera.jpg","width":1320,"height":743,"caption":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0451: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/","name":"letu.blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/803c97da90d8cda1d2cbeb2d78ac280a","name":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u041c\u044f\u043b\u043e\u0432\u0430","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pm_5cpcorscymjzeavtw3k0cpabbnu1r3il7ug8c_bxntvctd9b92_lmaoldnfha87u0asvq-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pm_5cpcorscymjzeavtw3k0cpabbnu1r3il7ug8c_bxntvctd9b92_lmaoldnfha87u0asvq-96x96.jpg","caption":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u041c\u044f\u043b\u043e\u0432\u0430"},"url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/author\/olga_myalova"}]}},"featured_image_url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/povrezhdenie-kozhnogo-barera.jpg","adult":false,"building":[{"acf_fc_layout":"custom","header":"<p>\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u2014 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0451\u043d.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d<\/h2>\n<p>\u0418\u0437 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <b>\u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u043e\u043c<\/b>. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0435\u0439: \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0438 \u0432 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-rabotayut-tseramidy-modnyy-komponent-antivozrastnoy-kosmetiki\">\u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u044b<\/a>, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440. \u00ab\u041e\u043d \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0446\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e\u00bb, \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 <b>\u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0411\u0435\u0440\u0435\u043d\u0434\u044f\u0435\u0432\u0430<\/b>. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"second","text":"<p>\u041b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0431\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0439 \u2014 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"","position":"","badge":"","expert":293},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d: 4 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430<\/h2>\n<div id=\"attachment_18179\" style=\"width: 1053px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-18179\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-18179\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera.jpg\" alt=\"\" width=\"1043\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera.jpg 1043w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera-300x245.jpg 300w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera-1024x837.jpg 1024w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera-768x628.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1043px) 100vw, 1043px\" \/><p id=\"caption-attachment-18179\" class=\"wp-caption-text\">\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430<\/p><\/div>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435:<\/p>\n<ol>\n<li><b> <\/b><a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kozha-stala-suhoy-prichiny-i-uhod\"><b>\u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438<\/b><\/a><b>, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438<\/b>. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u043d\u043e \u0432\u044b \u0435\u0451 \u043d\u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u043b\u0438, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n<li><b> \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/b>. \u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li><b> \u0428\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430<\/b>. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0448\u0435\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0439, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li><b> <\/b><a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kuperoz-na-licze-pochemu-poyavlyayutsya-sosudy-i-kak-ih-ubrat\"><b>\u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/a><b> \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. <\/b>\u0420\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u2014 \u043e\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f: \u043b\u0438\u0446\u043e \u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f (\u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f) \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d \u0438 \u0435\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c. \u0418\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u043d\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u2014 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u2014 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0441\u043a\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438","img":false,"bg":13599,"bg_mobile":13600,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/chto-takoe-emolenty-kak-rabotaet-skoraya-pomoshh-dlya-suhoj-kozhi"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435. \u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u0438 \u0411\u0435\u0440\u0435\u043d\u0434\u044f\u0435\u0432\u043e\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u2014 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0443\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"<p>\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u044d\u0442\u043e \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434: \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0430\u0441. \u0411\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-ispolzovat-retinol-kazhdyj-den-mnenie-kosmetologa\">\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432<\/a> \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432, \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u00ab\u0434\u043e \u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0430\u00bb, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"","position":"","badge":"","expert":false},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<p>\u041d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u2014 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c: \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0445 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-nanosit-solnczezashhitnyj-krem-dlya-licza-na-telo-i-naoborot-obyasnyayut-dermatologi\">\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a>, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442:<\/p>\n<ul>\n<li><b>\u0412\u043d\u0435\u0448\u043d\u044f\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430<\/b>. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-zashhitit-kozhu-ot-pota-solncza-i-pyli-gid-po-letnemu-uhodu\">\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438<\/a>: \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434, \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445, \u043e\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b.<\/li>\n<li><b>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438:<\/b> <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/14-analizov-pri-hronicheskoj-ustalosti-chto-proverit-v-pervuyu-ochered\">\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a> \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f, \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li><b>\u0410\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b>. \u0423\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u041f\u0410\u0412 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430.<\/li>\n<li><b>\u0421\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445<\/b>. \u0416\u0430\u0440 \u043e\u0442\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"<p>\u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d \u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043e\u0442\u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432: \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u044b \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439, \u043b\u0438\u0448\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"","position":"","badge":"","expert":false},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430?","img":false,"bg":13599,"bg_mobile":13600,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-ne-delat-pereryv-mezhdu-kursami-kislot-ili-retinola"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u2014 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"<p>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443: \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u041f\u0410\u0412, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"","position":"","badge":"","expert":false},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h3><b>\u0428\u0430\u0433 1. \u041d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/h3>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440, \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044f\u0440\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0433\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c pH. \u0423\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0431\u0435\u0437 \u00ab\u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0430\u00bb.<\/p>\n<p><b>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u2013 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0430<\/b>:<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"RSN000006, BME000615, RSN000005, DRN000019"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<p><b>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/b><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"SODGU6007, RSN000041, DRN000017, RSN000042"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h3><b>\u0428\u0430\u0433 2. \u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c: \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u044b, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u2014 \u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p><b>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430:<\/b><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"RAV000714, SODGU6002, RSN000049, CLOR65122"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c, <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/vokrug-shum-zachem-vam-kosmetika-s-niatsinamidom\">\u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0434\u043e\u043c<\/a> \u0438 \u043f\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c: \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<p><b>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c, \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0434\u043e\u043c:<\/b><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"CMD000012, GRM950106, RSN000107, RSN000048"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h3><b>\u0428\u0430\u0433 3. \u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b<\/b><\/h3>\n<p>\u0414\u043d\u0451\u043c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u043d \u2014 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0431\u0435\u0437 SPF \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u043c.<br \/>\n<b>\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438:<\/b><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"THA981521, RSN000080, KDL000127, BLC000234"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h3><b>\u0428\u0430\u0433 4. \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430<\/b><\/h3>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0441 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/beauty-streams\/aktivy-kak-v-nih-razobratsya-v-kakoj-posledovatelnosti-nanosit\">\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c\u0438<\/a>, \u0434\u0430\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0434\u0432\u0443\u0445-\u0442\u0440\u0451\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438: \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d.<\/p>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430: \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u043b\u0438\u0446\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0442\u043e, \u0432 \u0447\u0451\u043c \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f: \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435, \u0430 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043b\u043e\u043c\u043a\u0438\u0435. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043d \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442","img":false,"bg":13599,"bg_mobile":13600,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/kogda-volosy-suhie-a-nogti-lomkie-chto-takoe-biotin-i-kak-ponyat-chto-ego-ne-hvataet"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041f\u0430\u043c\u044f\u0442\u043a\u0430: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u044f\u0442\u043e \u0438 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441: \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e\u043d\u0435\u0440 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430, \u044d\u043c\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u044e, \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0441 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n<p><b>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430:<\/b><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"RSN000001, RSN000007, RSN000011, RSN000009"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<ol start=\"2\">\n<li>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-malo-spat-ili-ploho-vysypatsya-otvechaet-ekspert\">\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/a>, \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0438 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/10-produktov-dlya-zdorovoj-kozhi-i-gormonalnogo-balansa\">\u0434\u0438\u0435\u0442\u0430<\/a>, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b: \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0448\u0435\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u00ab\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439\u00bb \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435: \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0430\u043a\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u0446\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-rezko-menyaetsya-v-menopauzu-i-kak-vystroit-uhod-zanovo\">\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u0434\u0430-\u0434\u0430, \u043c\u044b \u043e \u043a\u043e\u0436\u0435).<\/p>\n"}],"acf_content":"<p>\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u2014 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0451\u043d.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d<\/h2>\n<p>\u0418\u0437 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <b>\u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u043e\u043c<\/b>. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0435\u0439: \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0438 \u0432 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-rabotayut-tseramidy-modnyy-komponent-antivozrastnoy-kosmetiki\">\u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u044b<\/a>, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440. \u00ab\u041e\u043d \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0446\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e\u00bb, \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 <b>\u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0411\u0435\u0440\u0435\u043d\u0434\u044f\u0435\u0432\u0430<\/b>. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u041b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0431\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0439 \u2014 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<\/div><div class=\"author\"><span class=\"name\">\u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0411\u0435\u0440\u0435\u043d\u0434\u044f\u0435\u0432\u0430<\/span><span class=\"position\">\u0412\u0440\u0430\u0447-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433<\/span><span class=\"badge\">\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442<\/span><\/div><\/div><\/blockquote><h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d: 4 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430<\/h2>\n<div id=\"attachment_18179\" style=\"width: 1053px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-18179\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-18179\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera.jpg\" alt=\"\" width=\"1043\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera.jpg 1043w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera-300x245.jpg 300w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera-1024x837.jpg 1024w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/priznaki-razrushennogo-kozhnogo-barera-768x628.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1043px) 100vw, 1043px\" \/><p id=\"caption-attachment-18179\" class=\"wp-caption-text\">\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430<\/p><\/div>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435:<\/p>\n<ol>\n<li><b> <\/b><a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kozha-stala-suhoy-prichiny-i-uhod\"><b>\u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438<\/b><\/a><b>, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438<\/b>. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u043d\u043e \u0432\u044b \u0435\u0451 \u043d\u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u043b\u0438, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n<li><b> \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/b>. \u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li><b> \u0428\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430<\/b>. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0448\u0435\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0439, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li><b> <\/b><a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kuperoz-na-licze-pochemu-poyavlyayutsya-sosudy-i-kak-ih-ubrat\"><b>\u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/a><b> \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. <\/b>\u0420\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u2014 \u043e\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f: \u043b\u0438\u0446\u043e \u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f (\u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f) \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d \u0438 \u0435\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c. \u0418\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u043d\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u2014 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u2014 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<div class=\"cards-block\"><h3 class=\"cards-title\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0441\u043a\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h3><\/div><h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435. \u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u0438 \u0411\u0435\u0440\u0435\u043d\u0434\u044f\u0435\u0432\u043e\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u2014 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0443\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u044d\u0442\u043e \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434: \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0430\u0441. \u0411\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-ispolzovat-retinol-kazhdyj-den-mnenie-kosmetologa\">\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432<\/a> \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432, \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u00ab\u0434\u043e \u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0430\u00bb, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote><p>\u041d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u2014 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c: \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0445 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-nanosit-solnczezashhitnyj-krem-dlya-licza-na-telo-i-naoborot-obyasnyayut-dermatologi\">\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a>, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442:<\/p>\n<ul>\n<li><b>\u0412\u043d\u0435\u0448\u043d\u044f\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430<\/b>. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-zashhitit-kozhu-ot-pota-solncza-i-pyli-gid-po-letnemu-uhodu\">\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438<\/a>: \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434, \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445, \u043e\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b.<\/li>\n<li><b>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438:<\/b> <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/14-analizov-pri-hronicheskoj-ustalosti-chto-proverit-v-pervuyu-ochered\">\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a> \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f, \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li><b>\u0410\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b>. \u0423\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u041f\u0410\u0412 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430.<\/li>\n<li><b>\u0421\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445<\/b>. \u0416\u0430\u0440 \u043e\u0442\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d \u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043e\u0442\u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432: \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u044b \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439, \u043b\u0438\u0448\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote><div class=\"cards-block\"><h3 class=\"cards-title\">\u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430?<\/h3><\/div><h2>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u2014 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443: \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u041f\u0410\u0412, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote><h3><b>\u0428\u0430\u0433 1. \u041d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/h3>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440, \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044f\u0440\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0433\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c pH. \u0423\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0431\u0435\u0437 \u00ab\u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0430\u00bb.<\/p>\n<p><b>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u2013 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0430<\/b>:<\/p>\n<p><b>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/b><\/p>\n<h3><b>\u0428\u0430\u0433 2. \u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c: \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u044b, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u2014 \u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p><b>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430:<\/b><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c, <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/vokrug-shum-zachem-vam-kosmetika-s-niatsinamidom\">\u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0434\u043e\u043c<\/a> \u0438 \u043f\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c: \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<p><b>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c, \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0434\u043e\u043c:<\/b><\/p>\n<h3><b>\u0428\u0430\u0433 3. \u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b<\/b><\/h3>\n<p>\u0414\u043d\u0451\u043c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u043d \u2014 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0431\u0435\u0437 SPF \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u043c.<br \/>\n<b>\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438:<\/b><\/p>\n<h3><b>\u0428\u0430\u0433 4. \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430<\/b><\/h3>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0441 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/beauty-streams\/aktivy-kak-v-nih-razobratsya-v-kakoj-posledovatelnosti-nanosit\">\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c\u0438<\/a>, \u0434\u0430\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0434\u0432\u0443\u0445-\u0442\u0440\u0451\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438: \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d.<\/p>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430: \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u043b\u0438\u0446\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0442\u043e, \u0432 \u0447\u0451\u043c \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f: \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<div class=\"cards-block\"><h3 class=\"cards-title\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435, \u0430 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043b\u043e\u043c\u043a\u0438\u0435. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043d \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442<\/h3><\/div><h2>\u041f\u0430\u043c\u044f\u0442\u043a\u0430: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u044f\u0442\u043e \u0438 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441: \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e\u043d\u0435\u0440 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430, \u044d\u043c\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u044e, \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0441 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n<p><b>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430:<\/b><\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-malo-spat-ili-ploho-vysypatsya-otvechaet-ekspert\">\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/a>, \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0438 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/10-produktov-dlya-zdorovoj-kozhi-i-gormonalnogo-balansa\">\u0434\u0438\u0435\u0442\u0430<\/a>, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b: \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0448\u0435\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u00ab\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439\u00bb \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435: \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0430\u043a\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u0446\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-rezko-menyaetsya-v-menopauzu-i-kak-vystroit-uhod-zanovo\">\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u0434\u0430-\u0434\u0430, \u043c\u044b \u043e \u043a\u043e\u0436\u0435).<\/p>\n","products_count":24,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18176"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18182,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18176\/revisions\/18182"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}