{"id":20364,"date":"2026-06-29T15:57:18","date_gmt":"2026-06-29T12:57:18","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/?p=20364"},"modified":"2026-06-29T15:58:07","modified_gmt":"2026-06-29T12:58:07","slug":"rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat","title":{"rendered":"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438: \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0445 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0444\u043e\u0432: \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0430\u043c\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a \u043d\u0438\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n","protected":false},"author":251,"featured_media":20365,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[29,32,52,19,82],"class_list":["post-20364","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uhod","tag-dermakosmetika","tag-zashhita-ot-solncza","tag-zdorove","tag-telo","tag-esteticheskaya-mediczina"],"acf":{"hide_on_homepage":false,"anonce":"","adult":false,"company_check":false,"pin":false,"disabled":false,"adv":"\u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430. \u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u041e\u041e\u041e \u00ab\u0410\u043b\u044c\u043a\u043e\u0440 \u0438 \u041a\u043e\u00bb. www.letu.ru erid: 2VSb5ypojJa","building":[{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044f\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f<\/h2>\r\n\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u044b \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0431\u0435\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0430 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-menyaetsya-kozha-posle-25-30-i-35-i-kak-podobrat-uhod-v-lyubom-vozraste\">\u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/a> \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0435\u0451 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f."},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"second","text":"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435. \u0421\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0435, \u0430 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/beauty-streams\/uhod-35-na-leto-siyayushhaya-kozha-bez-pigmentaczii\">\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435<\/a> \u2014 \u0441\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 (\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0435\u0449\u0451 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e.","prim":"","photo":null,"name":"","position":"","badge":"","expert":266},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<b>\u0427\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430\u0445 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439:<\/b>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"HOL011872, LTC008107, CLOR21253, KDL000035"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u0427\u0435\u043c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d<\/h2>\r\n\u041c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u00bb \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.\r\n\r\n[caption id=\"attachment_20366\" align=\"alignnone\" width=\"817\"]<img class=\"size-full wp-image-20366\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kak-otlichit-rodimoe-pyatno-ot-rodinki-ili-pigmentnogo-pyatna.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\" width=\"817\" height=\"668\" \/> \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e[\/caption]\r\n<h3><b>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430<\/b><\/h3>\r\n\u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0418\u0445 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0430: \u043e\u0442 \u0435\u0434\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u044f\u0442\u043d\u044b\u0448\u0435\u043a <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-podobrat-tonalnyj-krem\">\u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430<\/a> \u00ab\u043a\u043e\u0444\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c\u00bb \u0434\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e-\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442."},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u0412\u044b \u0431\u0440\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f","img":"","bg":18956,"bg_mobile":18957,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":{"title":"\u0412\u044b \u0431\u0440\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/vy-breete-nogi-nepravilno-gid-po-gladkoj-kozhe-bez-razdrazheniya","target":"_blank"}},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h3><b>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438<\/b><\/h3>\r\n\u041f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043a\u0443\u043f\u043e\u043b\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0436\u043a\u0435, \u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0431\u0435\u0436\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0447\u0451\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e.\r\n<h3><b>\u041f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430<\/b><\/h3>\r\n\u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0443\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041a <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/pochemu-poyavlyayutsya-pigmentnye-pyatna-na-licze-i-kak-ih-ubrat\">\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c<\/a> \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u043d\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043b\u043e\u0430\u0437\u043c\u044b, \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/15-priznakov-gormonalnogo-disbalansa-u-zhenshhin-kak-ponyat-chto-gormony-ne-v-poryadke\">\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d<\/a>.\r\n\r\n<b>\u041f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430:<\/b>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"FCL000003, JSE050237, LLM000064"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u044b, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432 \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0447\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442. \u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u041f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u2014 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f, \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u0412\u0440\u043e\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b: \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442, \u043d\u0435 \u0437\u0443\u0434\u044f\u0442, \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u043a \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c, \u0438 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435.","prim":"","photo":"","name":"","position":"","badge":"","expert":""},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<b>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435, \u0437\u0430\u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436:<\/b>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"GIV983766, F00937578, EST999396, SHI954728, MHS000089"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438<\/h2>\r\n\u0412 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442, \u043d\u0435 \u0437\u0443\u0434\u044f\u0442 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435: \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/letnyaya-kapsula-k-otpusku-2026-trend-na-estestvennost-i-komfort\">\u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443<\/a>. \u0410 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 20 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u2014 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440.\r\n\r\n\u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e. \u0418\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438."},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"\u0423\u0424-\u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0414\u041d\u041a \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0434\u0451\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d, \u043d\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438. \u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c SPF \u043d\u0430 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/vredno-li-na-samom-dele-khodit-v-solyariy\">\u0421\u043e\u043b\u044f\u0440\u0438\u0439<\/a> \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u044b, \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044e \u2014 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443.","prim":"","photo":"","name":"","position":"","badge":"","expert":""},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<b>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430:<\/b>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"THA981514, JSE621325, THA981521, OG_000001, PER885234"},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c SPF \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f","img":"","bg":18961,"bg_mobile":18962,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c SPF \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/kak-sochetat-spf-i-makiyazh-gid-po-zashhite-ot-fotostareniya","target":"_blank"}},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443<\/h2>\r\n\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0423\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c \u0437\u043e\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f-\u0442\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/pochemu-vazhno-proveryat-rodinki-dvazhdy-v-god-obyasnyaet-dermatolog\">\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443<\/a>. \u0414\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0435\u0451 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f \u2014 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0432\u0441\u0451 \u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435.\r\n\r\n[caption id=\"attachment_20367\" align=\"alignnone\" width=\"817\"]<img class=\"size-full wp-image-20367\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/proverte-rodinku-ili-pyatn-po-sisteme-abcde.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 ABCDE\" width=\"817\" height=\"728\" \/> \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a[\/caption]"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"\u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 ABCDE. <b>A<\/b> (asymmetry) \u2014 \u0430\u0441\u0438\u043c\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f. <b>B <\/b>(border) \u2014 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435. <b>C<\/b> (color) \u2014 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438. <b>D<\/b> (diameter) \u2014 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 6 \u043c\u043c. <b>E<\/b> (evolving) \u2014 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f: \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b, \u0437\u0443\u0434, \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043e\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438\u0435, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443.","prim":"","photo":"","name":"","position":"","badge":"","expert":""},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<b>\u041a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043c\u0438\u0441\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438:<\/b>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"CLOR20034, F00937503, SIS198300, CRO011058, GUS866118"},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c","img":"","bg":18961,"bg_mobile":18962,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c SPF \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/esli-lokti-grubye-i-suhie-kak-vernut-kozhe-myagkost","target":"_blank"}},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430<\/h2>\r\n\u0423\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u2014 \u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0435\u0451 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0448\u0435\u0435, \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u0412\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0438\u0447\u043e\u043a: \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438\u0445 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c.\r\n\r\n\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430."},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438. \u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f. \u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0451\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2014 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/lazery-v-kosmetologii-kak-vybrat-pravilnyj-i-chego-zhdat-ot-proczedury\">\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440<\/a>: \u043e\u043d \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041a\u0440\u0438\u043e\u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u2014 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447.","prim":"","photo":"","name":"","position":"","badge":"","expert":""},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u0427\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442: \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c\u0438<\/h2>\r\n<ul>\r\n \t<li aria-level=\"1\">\u0423\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438: \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435\u043b \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043a \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0448\u0440\u0430\u043c\u0443.<\/li>\r\n \t<li aria-level=\"1\">\u041f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b. <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-pravilno-nanosit-solnczezashhitnyj-krem\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 SPF<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u043e\u0439.<\/li>\r\n \t<li aria-level=\"1\">\u0418\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440.<\/li>\r\n<\/ul>"}],"prim_author_field":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.3 (Yoast SEO v26.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043b\u0438, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438: \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0445 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"letu.blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-29T12:57:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-29T12:58:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/rodimye-pyatna-i-rodinki.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"743\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u041d\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043a\u0438\u043c\u043a\u0438\u043d\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041d\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043a\u0438\u043c\u043a\u0438\u043d\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat\",\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat\",\"name\":\"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043b\u0438, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/rodimye-pyatna-i-rodinki.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-29T12:57:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-29T12:58:07+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/7a88beedc1bba538a655a5da908c2b30\"},\"description\":\"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/rodimye-pyatna-i-rodinki.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/rodimye-pyatna-i-rodinki.jpg\",\"width\":1320,\"height\":743,\"caption\":\"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043b\u0438, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438: \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0445 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/\",\"name\":\"letu.blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/7a88beedc1bba538a655a5da908c2b30\",\"name\":\"\u041d\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043a\u0438\u043c\u043a\u0438\u043d\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/cropped-nina-akimkina-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/cropped-nina-akimkina-96x96.jpg\",\"caption\":\"\u041d\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043a\u0438\u043c\u043a\u0438\u043d\u0430\"},\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/author\/nina-akimkina\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043b\u0438, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438","description":"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438: \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0445 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c","og_description":"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.","og_url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat","og_site_name":"letu.blog","article_published_time":"2026-06-29T12:57:18+00:00","article_modified_time":"2026-06-29T12:58:07+00:00","og_image":[{"width":1320,"height":743,"url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/rodimye-pyatna-i-rodinki.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u041d\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043a\u0438\u043c\u043a\u0438\u043d\u0430","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u041d\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043a\u0438\u043c\u043a\u0438\u043d\u0430","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat","name":"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043b\u0438, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/rodimye-pyatna-i-rodinki.jpg","datePublished":"2026-06-29T12:57:18+00:00","dateModified":"2026-06-29T12:58:07+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/7a88beedc1bba538a655a5da908c2b30"},"description":"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat#primaryimage","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/rodimye-pyatna-i-rodinki.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/rodimye-pyatna-i-rodinki.jpg","width":1320,"height":743,"caption":"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043b\u0438, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/rodimye-pyatna-i-rodinki-chem-oni-otlichayutsya-i-kogda-stoit-ih-udalyat#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438: \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0445 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/","name":"letu.blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/7a88beedc1bba538a655a5da908c2b30","name":"\u041d\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043a\u0438\u043c\u043a\u0438\u043d\u0430","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/cropped-nina-akimkina-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/cropped-nina-akimkina-96x96.jpg","caption":"\u041d\u0438\u043d\u0430 \u0410\u043a\u0438\u043c\u043a\u0438\u043d\u0430"},"url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/author\/nina-akimkina"}]}},"featured_image_url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/rodimye-pyatna-i-rodinki.jpg","adult":false,"building":[{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044f\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f<\/h2>\n<p>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u044b \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0431\u0435\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0430 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-menyaetsya-kozha-posle-25-30-i-35-i-kak-podobrat-uhod-v-lyubom-vozraste\">\u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/a> \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0435\u0451 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"second","text":"<p>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435. \u0421\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0435, \u0430 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/beauty-streams\/uhod-35-na-leto-siyayushhaya-kozha-bez-pigmentaczii\">\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435<\/a> \u2014 \u0441\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 (\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0435\u0449\u0451 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"","position":"","badge":"","expert":266},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<p><b>\u0427\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430\u0445 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439:<\/b><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"HOL011872, LTC008107, CLOR21253, KDL000035"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u0427\u0435\u043c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d<\/h2>\n<p>\u041c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u00bb \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<div id=\"attachment_20366\" style=\"width: 827px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-20366\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-20366\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kak-otlichit-rodimoe-pyatno-ot-rodinki-ili-pigmentnogo-pyatna.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\" width=\"817\" height=\"668\" srcset=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kak-otlichit-rodimoe-pyatno-ot-rodinki-ili-pigmentnogo-pyatna.jpg 817w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kak-otlichit-rodimoe-pyatno-ot-rodinki-ili-pigmentnogo-pyatna-300x245.jpg 300w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kak-otlichit-rodimoe-pyatno-ot-rodinki-ili-pigmentnogo-pyatna-768x628.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 817px) 100vw, 817px\" \/><p id=\"caption-attachment-20366\" class=\"wp-caption-text\">\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e<\/p><\/div>\n<h3><b>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430<\/b><\/h3>\n<p>\u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0418\u0445 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0430: \u043e\u0442 \u0435\u0434\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u044f\u0442\u043d\u044b\u0448\u0435\u043a <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-podobrat-tonalnyj-krem\">\u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430<\/a> \u00ab\u043a\u043e\u0444\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c\u00bb \u0434\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e-\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u0412\u044b \u0431\u0440\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f","img":false,"bg":18956,"bg_mobile":18957,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":{"title":"\u0412\u044b \u0431\u0440\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/vy-breete-nogi-nepravilno-gid-po-gladkoj-kozhe-bez-razdrazheniya","target":"_blank"}},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h3><b>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438<\/b><\/h3>\n<p>\u041f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043a\u0443\u043f\u043e\u043b\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0436\u043a\u0435, \u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0431\u0435\u0436\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0447\u0451\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<h3><b>\u041f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430<\/b><\/h3>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0443\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041a <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/pochemu-poyavlyayutsya-pigmentnye-pyatna-na-licze-i-kak-ih-ubrat\">\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c<\/a> \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u043d\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043b\u043e\u0430\u0437\u043c\u044b, \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/15-priznakov-gormonalnogo-disbalansa-u-zhenshhin-kak-ponyat-chto-gormony-ne-v-poryadke\">\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d<\/a>.<\/p>\n<p><b>\u041f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430:<\/b><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"FCL000003, JSE050237, LLM000064"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"<p>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u044b, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432 \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0447\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442. \u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u041f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u2014 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f, \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u0412\u0440\u043e\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b: \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442, \u043d\u0435 \u0437\u0443\u0434\u044f\u0442, \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u043a \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c, \u0438 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"","position":"","badge":"","expert":false},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<p><b>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435, \u0437\u0430\u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436:<\/b><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"GIV983766, F00937578, EST999396, SHI954728, MHS000089"},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0412 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442, \u043d\u0435 \u0437\u0443\u0434\u044f\u0442 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435: \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/letnyaya-kapsula-k-otpusku-2026-trend-na-estestvennost-i-komfort\">\u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443<\/a>. \u0410 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 20 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u2014 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e. \u0418\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"<p>\u0423\u0424-\u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0414\u041d\u041a \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0434\u0451\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d, \u043d\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438. \u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c SPF \u043d\u0430 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/vredno-li-na-samom-dele-khodit-v-solyariy\">\u0421\u043e\u043b\u044f\u0440\u0438\u0439<\/a> \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u044b, \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044e \u2014 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"","position":"","badge":"","expert":false},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<p><b>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430:<\/b><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"THA981514, JSE621325, THA981521, OG_000001, PER885234"},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c SPF \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f","img":false,"bg":18961,"bg_mobile":18962,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c SPF \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/kak-sochetat-spf-i-makiyazh-gid-po-zashhite-ot-fotostareniya","target":"_blank"}},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0423\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c \u0437\u043e\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f-\u0442\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/pochemu-vazhno-proveryat-rodinki-dvazhdy-v-god-obyasnyaet-dermatolog\">\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443<\/a>. \u0414\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0435\u0451 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f \u2014 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0432\u0441\u0451 \u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435.<\/p>\n<div id=\"attachment_20367\" style=\"width: 827px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-20367\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-20367\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/proverte-rodinku-ili-pyatn-po-sisteme-abcde.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 ABCDE\" width=\"817\" height=\"728\" srcset=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/proverte-rodinku-ili-pyatn-po-sisteme-abcde.jpg 817w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/proverte-rodinku-ili-pyatn-po-sisteme-abcde-300x267.jpg 300w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/proverte-rodinku-ili-pyatn-po-sisteme-abcde-768x684.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 817px) 100vw, 817px\" \/><p id=\"caption-attachment-20367\" class=\"wp-caption-text\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a<\/p><\/div>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 ABCDE. <b>A<\/b> (asymmetry) \u2014 \u0430\u0441\u0438\u043c\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f. <b>B <\/b>(border) \u2014 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435. <b>C<\/b> (color) \u2014 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438. <b>D<\/b> (diameter) \u2014 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 6 \u043c\u043c. <b>E<\/b> (evolving) \u2014 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f: \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b, \u0437\u0443\u0434, \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043e\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438\u0435, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"","position":"","badge":"","expert":false},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<p><b>\u041a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043c\u0438\u0441\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438:<\/b><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"CLOR20034, F00937503, SIS198300, CRO011058, GUS866118"},{"acf_fc_layout":"cards","title":"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c","img":false,"bg":18961,"bg_mobile":18962,"text_link":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","link":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c SPF \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/esli-lokti-grubye-i-suhie-kak-vernut-kozhe-myagkost","target":"_blank"}},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430<\/h2>\n<p>\u0423\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u2014 \u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0435\u0451 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0448\u0435\u0435, \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u0412\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0438\u0447\u043e\u043a: \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438\u0445 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"<p>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438. \u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f. \u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0451\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2014 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/lazery-v-kosmetologii-kak-vybrat-pravilnyj-i-chego-zhdat-ot-proczedury\">\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440<\/a>: \u043e\u043d \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041a\u0440\u0438\u043e\u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u2014 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"","position":"","badge":"","expert":false},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u0427\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442: \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\u0423\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438: \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435\u043b \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043a \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0448\u0440\u0430\u043c\u0443.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u041f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b. <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-pravilno-nanosit-solnczezashhitnyj-krem\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 SPF<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u043e\u0439.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0418\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n"}],"acf_content":"<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044f\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f<\/h2>\n<p>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u044b \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0431\u0435\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0430 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-menyaetsya-kozha-posle-25-30-i-35-i-kak-podobrat-uhod-v-lyubom-vozraste\">\u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/a> \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0435\u0451 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435. \u0421\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0435, \u0430 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/beauty-streams\/uhod-35-na-leto-siyayushhaya-kozha-bez-pigmentaczii\">\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435<\/a> \u2014 \u0441\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 (\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0435\u0449\u0451 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e.<\/p>\n<\/div><div class=\"author\"><span class=\"name\">\u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u041f\u043e\u043b\u044b\u0441\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430<\/span><span class=\"position\">\u0412\u0440\u0430\u0447-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u00ab\u041a\u043e\u0441\u043c\u043e\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u00bb (\u0421\u043f\u0431)<\/span><span class=\"badge\">\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442<\/span><\/div><\/div><\/blockquote><p><b>\u0427\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430\u0445 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439:<\/b><\/p>\n<h2>\u0427\u0435\u043c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d<\/h2>\n<p>\u041c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u00bb \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<div id=\"attachment_20366\" style=\"width: 827px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-20366\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-20366\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kak-otlichit-rodimoe-pyatno-ot-rodinki-ili-pigmentnogo-pyatna.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\" width=\"817\" height=\"668\" srcset=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kak-otlichit-rodimoe-pyatno-ot-rodinki-ili-pigmentnogo-pyatna.jpg 817w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kak-otlichit-rodimoe-pyatno-ot-rodinki-ili-pigmentnogo-pyatna-300x245.jpg 300w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kak-otlichit-rodimoe-pyatno-ot-rodinki-ili-pigmentnogo-pyatna-768x628.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 817px) 100vw, 817px\" \/><p id=\"caption-attachment-20366\" class=\"wp-caption-text\">\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e<\/p><\/div>\n<h3><b>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430<\/b><\/h3>\n<p>\u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0418\u0445 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0430: \u043e\u0442 \u0435\u0434\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u044f\u0442\u043d\u044b\u0448\u0435\u043a <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-podobrat-tonalnyj-krem\">\u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430<\/a> \u00ab\u043a\u043e\u0444\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c\u00bb \u0434\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e-\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442.<\/p>\n<div class=\"cards-block\"><h3 class=\"cards-title\">\u0412\u044b \u0431\u0440\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3><\/div><h3><b>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438<\/b><\/h3>\n<p>\u041f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043a\u0443\u043f\u043e\u043b\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0436\u043a\u0435, \u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0431\u0435\u0436\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0447\u0451\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<h3><b>\u041f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430<\/b><\/h3>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0443\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041a <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/pochemu-poyavlyayutsya-pigmentnye-pyatna-na-licze-i-kak-ih-ubrat\">\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c<\/a> \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u043d\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043b\u043e\u0430\u0437\u043c\u044b, \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/15-priznakov-gormonalnogo-disbalansa-u-zhenshhin-kak-ponyat-chto-gormony-ne-v-poryadke\">\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d<\/a>.<\/p>\n<p><b>\u041f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430:<\/b><\/p>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u044b, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432 \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0447\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442. \u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u041f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u2014 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f, \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u0412\u0440\u043e\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b: \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442, \u043d\u0435 \u0437\u0443\u0434\u044f\u0442, \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u043a \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c, \u0438 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote><p><b>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435, \u0437\u0430\u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436:<\/b><\/p>\n<h2>\u041e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0412 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442, \u043d\u0435 \u0437\u0443\u0434\u044f\u0442 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435: \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/letnyaya-kapsula-k-otpusku-2026-trend-na-estestvennost-i-komfort\">\u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443<\/a>. \u0410 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 20 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u2014 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e. \u0418\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u0423\u0424-\u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0414\u041d\u041a \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0434\u0451\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d, \u043d\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438. \u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c SPF \u043d\u0430 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/vredno-li-na-samom-dele-khodit-v-solyariy\">\u0421\u043e\u043b\u044f\u0440\u0438\u0439<\/a> \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u044b, \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044e \u2014 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote><p><b>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430:<\/b><\/p>\n<div class=\"cards-block\"><h3 class=\"cards-title\">\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c SPF \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436. \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3><\/div><h2>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0423\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c \u0437\u043e\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f-\u0442\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/pochemu-vazhno-proveryat-rodinki-dvazhdy-v-god-obyasnyaet-dermatolog\">\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443<\/a>. \u0414\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0435\u0451 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f \u2014 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0432\u0441\u0451 \u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435.<\/p>\n<div id=\"attachment_20367\" style=\"width: 827px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-20367\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-20367\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/proverte-rodinku-ili-pyatn-po-sisteme-abcde.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 ABCDE\" width=\"817\" height=\"728\" srcset=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/proverte-rodinku-ili-pyatn-po-sisteme-abcde.jpg 817w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/proverte-rodinku-ili-pyatn-po-sisteme-abcde-300x267.jpg 300w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/proverte-rodinku-ili-pyatn-po-sisteme-abcde-768x684.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 817px) 100vw, 817px\" \/><p id=\"caption-attachment-20367\" class=\"wp-caption-text\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a<\/p><\/div>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 ABCDE. <b>A<\/b> (asymmetry) \u2014 \u0430\u0441\u0438\u043c\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f. <b>B <\/b>(border) \u2014 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435. <b>C<\/b> (color) \u2014 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438. <b>D<\/b> (diameter) \u2014 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 6 \u043c\u043c. <b>E<\/b> (evolving) \u2014 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f: \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b, \u0437\u0443\u0434, \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043e\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438\u0435, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote><p><b>\u041a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043c\u0438\u0441\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438:<\/b><\/p>\n<div class=\"cards-block\"><h3 class=\"cards-title\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h3><\/div><h2>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430<\/h2>\n<p>\u0423\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u2014 \u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0435\u0451 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0448\u0435\u0435, \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u0412\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0438\u0447\u043e\u043a: \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438\u0445 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430.<\/p>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438. \u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f. \u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0451\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2014 <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/lazery-v-kosmetologii-kak-vybrat-pravilnyj-i-chego-zhdat-ot-proczedury\">\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440<\/a>: \u043e\u043d \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041a\u0440\u0438\u043e\u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u2014 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote><h2>\u0427\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442: \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\u0423\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438: \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435\u043b \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043a \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0448\u0440\u0430\u043c\u0443.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u041f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b. <a href=\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/kak-pravilno-nanosit-solnczezashhitnyj-krem\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 SPF<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u043e\u0439.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0418\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n","products_count":22,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/251"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20364"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20369,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20364\/revisions\/20369"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}