{"id":6521,"date":"2026-05-26T18:00:00","date_gmt":"2026-05-26T15:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat\/"},"modified":"2026-05-26T15:17:57","modified_gmt":"2026-05-26T12:17:57","slug":"mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat","title":{"rendered":"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u044d\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u0421\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u043e\u043c. \u041e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0438\u044f\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439. \u0420\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0451, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":18946,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[29,11,19,12],"class_list":["post-6521","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uhod","tag-dermakosmetika","tag-lico","tag-telo","tag-uhod"],"acf":{"hide_on_homepage":true,"anonce":"","adult":false,"company_check":false,"pin":false,"disabled":false,"adv":"\u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430. \u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u041e\u041e\u041e \u00ab\u0410\u043b\u044c\u043a\u043e\u0440 \u0438 \u041a\u043e\u00bb. www.letu.ru erid: 2VSb5wRawmC","building":[{"acf_fc_layout":"custom","header":"\u0412 2012 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 (The Human Microbiome Project). \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438: \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u041c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430, \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.\r\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\r\n\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0446\u0435\u043b\u0430\u044f \u044d\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f pH \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432.\r\n\r\n\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d. \u041d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u043d \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u00ab\u0436\u0438\u0432\u043e\u0439\u00bb \u0431\u0440\u043e\u043d\u0438. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u043c \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0430\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u00ab\u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u00bb \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438."},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u043e\u0439 \u2013 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b, \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0435, \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442. \u041d\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u2013 \u0438\u0445 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0434\u043d\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c. \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u2013 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432.","prim":"","photo":"","name":"\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0418\u0441\u0430\u0435\u0432\u0430","position":"\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0440\u0435\u043d \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u00bb","badge":"","expert":""},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435<\/h2>\r\n\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u2014 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0441 \u043d\u0435\u0439.\u00a0 <a href=\"https:\/\/anndermatol.org\/DOIx.php?id=10.5021%2Fad.25.009\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0431\u0438\u043e\u0437\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f \u043a \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u0443, \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437. \u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439.\r\n<h3>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439<\/h3>\r\n\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u2014 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0444\u0438\u043b\u043e\u043a\u043e\u043a\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0432\u044b\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043c\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435.\r\n<h3>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440<\/h3>\r\n\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0438. \u0411\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b (\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430) \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u044b. <a href=\"https:\/\/www.anndermatol.org\/pdf\/10.5021\/ad.25.009#4#1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430 \u2014 \u0435\u0451 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0449\u0438\u0442\u0430. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043c\u043c\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044f \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0438 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/zashhitnyj-barer-kozhi-licza-kak-on-ustroen-i-chto-delat-esli-on-narushen\">\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/a>.\r\n<h3>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443<\/h3>\r\n\u0416\u0438\u0432\u0443\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b (\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 (NMF) \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0433\u0438\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u043e\u043c.\r\n<h3>\u0421\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h3>\r\n<a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya\">\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430<\/a> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043e\u043c. \u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430 \u0437\u0443\u0434, \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438.\r\n<h3>\u0412\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u043d\u0435<\/h3>\r\n\u0421\u0432\u044f\u0437\u044c \u00ab\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435\u00bb <a href=\"https:\/\/jddonline.com\/articles\/necasa-i-practical-algorithm-integrating-skincare-in-management-of-acne-patients-in-nordic-european-countries-S1545961624P8472X\/?_page=2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430<\/a> \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e. \u0421\u0430\u043c\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f Cutibacterium acnes \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043c\u043c\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u043a \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0422\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0440\u043e\u0437\u0430\u0446\u0435\u0430: \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0441\u0431\u0438\u043e\u0437\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438."},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u2013 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u041e\u043a\u043e\u043b\u043e 60% \u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439, 20% \u2013 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u0435\u0449\u0435 20% \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0432\u044b \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435, \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c pH, \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435.\r\n\r\n\u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0434\u0438\u0441\u0431\u0438\u043e\u0437\u0443 (\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u0442\u044c\u044e, \u0430\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u043e\u043c, \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0438 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439.","prim":"","photo":"","name":"\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0418\u0441\u0430\u0435\u0432\u0430","position":"\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0440\u0435\u043d \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u00bb","badge":"","expert":""},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u0427\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\r\n\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u2014 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u0430\u044f. \u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438-\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438.\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>\u0410\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041c\u044b\u043b\u043e \u0441 \u0449\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c pH, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u044b \u0441 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/li>\r\n \t<li><strong>\u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432.<\/strong> \u0425\u043e\u0442\u044f \u044d\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d \u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435, \u0438\u0445 \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443.<\/li>\r\n \t<li><strong>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/strong> \u041e\u043d\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435, \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b.<\/li>\r\n \t<li><strong>\u041d\u0435\u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438-\u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0435.<\/strong> \u0413\u0440\u044f\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0430, \u0441\u043f\u043e\u043d\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430 \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043c\u044b\u0442\u044c, \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044f \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/li>\r\n \t<li><strong>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/strong> \u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0441\u044c \u00ab\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a-\u043a\u043e\u0436\u0430\u00bb. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0431\u0443\u043c\u0430, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432.<\/li>\r\n \t<li><strong>\u0423\u0424-\u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430.<\/strong> \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0435\u0431\u0443\u043c\u0430.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n[caption id=\"attachment_18947\" align=\"alignnone\" width=\"1043\"]<img class=\"size-full wp-image-18947\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi.jpg\" alt=\"\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438\" width=\"1043\" height=\"973\" \/> \u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438[\/caption]\r\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\r\n\u0414\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435.\r\n<ul>\r\n \t<li>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/chem-miczellyarnyj-gel-otlichaetsya-ot-obychnogo-i-zachem-on-nuzhen\">\u0433\u0435\u043b\u0438<\/a> \u0441 pH 4.5\u20135.5. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u044e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u044b, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u00a0 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/dvojnoe-ochishhenie-zachem-kozhe-balzam-dlya-umyvaniya-esli-est-gel\">\u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u044b<\/a>.<\/li>\r\n \t<li>\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432, \u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443.<\/li>\r\n \t<li>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c, \u043f\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c, \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/gialuronovaya-kislota-chto-eto-i-kak-ispolzovat\">\u0433\u0438\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439<\/a>.<\/li>\r\n \t<li>\u0412 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/solnczezashhitnye-kremy-istoriya-sozdaniya-i-dalnejshaya-byuti-evolyucziya\">\u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c<\/a> \u0441 SPF 30\u201350.<\/li>\r\n \t<li>\u041d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\r\n \t<li>\u041f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438-\u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b, \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435, \u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435. <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-nachat-testirovat-vse-podarennye-kosmeticheskie-sredstva-srazu-obyasnyaet-ekspert\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438<\/a> \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430.<\/li>\r\n \t<li>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/li>\r\n \t<li>\u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/top-10-fermentirovannyh-produktov-dlya-zdorovya-i-krasoty-kimchi-kvashenaya-kapusta-kefir-i-drugie\">\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/a> \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430.<\/li>\r\n \t<li>\u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0426\u0438\u043a\u043b \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442.<\/li>\r\n<\/ul>"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u00ab\u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u00bb \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0435\u0451 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435. \u00ab\u0416\u0438\u0432\u044b\u0435\u00bb \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0438\u0445 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e, \u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.\r\n\r\n\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0437\u0438\u0441 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u2013 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430.\r\n\r\n\u041f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0445 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0435\u043b\u044c \u0430\u043b\u043e\u044d. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 75 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043b\u0438\u0433\u043d\u0438\u043d\u044b (\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a), \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u044b (\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438), \u0441\u0430\u043b\u0438\u0446\u0438\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0430\u043b\u043e\u044d \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0443\u044e \u0431\u0438\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443. \u0418\u0445 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c PreBIULIN AGA (INCI: Inulin) \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0430\u0433\u0430\u0432\u044b \u0438 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u044f. \u041e\u043d \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0438.","prim":"","photo":"","name":"\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0418\u0441\u0430\u0435\u0432\u0430","position":"\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0440\u0435\u043d \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u00bb","badge":"","expert":""},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<ul>\r\n \t<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u0436\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/li>\r\n \t<li><strong>\u041f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0434\u043b\u044f \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445\u00bb \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0445\u00bb.<\/li>\r\n \t<li><strong>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439.<\/li>\r\n<\/ul>"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"GRN971444, CAU308084, CLOR10400, PAY116462, RAV000098, NTS564422"}],"prim_author_field":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.3 (Yoast SEO v26.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0435\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0435\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"letu.blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-26T15:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mikrobiom.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"743\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat\",\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat\",\"name\":\"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mikrobiom.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-26T15:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/d3ba091e138ba17d6518a057836babc2\"},\"description\":\"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0435\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mikrobiom.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mikrobiom.jpg\",\"width\":1320,\"height\":743,\"caption\":\"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/\",\"name\":\"letu.blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/d3ba091e138ba17d6518a057836babc2\",\"name\":\"\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/irina-petrova-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/irina-petrova-96x96.jpg\",\"caption\":\"\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\"},\"jobTitle\":\"\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\",\"url\":\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/author\/irina_petrova\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c","description":"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0435\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435","og_description":"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0435\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435","og_url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat","og_site_name":"letu.blog","article_published_time":"2026-05-26T15:00:00+00:00","og_image":[{"width":1320,"height":743,"url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mikrobiom.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat","name":"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mikrobiom.jpg","datePublished":"2026-05-26T15:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/d3ba091e138ba17d6518a057836babc2"},"description":"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0435\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat#primaryimage","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mikrobiom.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mikrobiom.jpg","width":1320,"height":743,"caption":"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/mikrobiom-kozhi-chto-eto-i-pochemu-o-nem-vse-govoryat#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/","name":"letu.blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/d3ba091e138ba17d6518a057836babc2","name":"\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/www.letu.ru\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/irina-petrova-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/irina-petrova-96x96.jpg","caption":"\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430"},"jobTitle":"\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442","url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/author\/irina_petrova"}]}},"featured_image_url":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mikrobiom.jpg","adult":false,"building":[{"acf_fc_layout":"custom","header":"<p>\u0412 2012 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 (The Human Microbiome Project). \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438: \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u041c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430, \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0446\u0435\u043b\u0430\u044f \u044d\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f pH \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d. \u041d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u043d \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u00ab\u0436\u0438\u0432\u043e\u0439\u00bb \u0431\u0440\u043e\u043d\u0438. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u043c \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0430\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u00ab\u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u00bb \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u043e\u0439 \u2013 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b, \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0435, \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442. \u041d\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u2013 \u0438\u0445 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0434\u043d\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c. \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u2013 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0418\u0441\u0430\u0435\u0432\u0430","position":"\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0440\u0435\u043d \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u00bb","badge":"","expert":false},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u041a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u2014 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0441 \u043d\u0435\u0439.\u00a0 <a href=\"https:\/\/anndermatol.org\/DOIx.php?id=10.5021%2Fad.25.009\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0431\u0438\u043e\u0437\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f \u043a \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u0443, \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437. \u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<h3>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u2014 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0444\u0438\u043b\u043e\u043a\u043e\u043a\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0432\u044b\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043c\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440<\/h3>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0438. \u0411\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b (\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430) \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u044b. <a href=\"https:\/\/www.anndermatol.org\/pdf\/10.5021\/ad.25.009#4#1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430 \u2014 \u0435\u0451 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0449\u0438\u0442\u0430. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043c\u043c\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044f \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0438 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/zashhitnyj-barer-kozhi-licza-kak-on-ustroen-i-chto-delat-esli-on-narushen\">\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/a>.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443<\/h3>\n<p>\u0416\u0438\u0432\u0443\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b (\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 (NMF) \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0433\u0438\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u0421\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya\">\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430<\/a> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043e\u043c. \u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430 \u0437\u0443\u0434, \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<h3>\u0412\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u043d\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u0432\u044f\u0437\u044c \u00ab\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435\u00bb <a href=\"https:\/\/jddonline.com\/articles\/necasa-i-practical-algorithm-integrating-skincare-in-management-of-acne-patients-in-nordic-european-countries-S1545961624P8472X\/?_page=2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430<\/a> \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e. \u0421\u0430\u043c\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f Cutibacterium acnes \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043c\u043c\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u043a \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0422\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0440\u043e\u0437\u0430\u0446\u0435\u0430: \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0441\u0431\u0438\u043e\u0437\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u2013 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u041e\u043a\u043e\u043b\u043e 60% \u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439, 20% \u2013 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u0435\u0449\u0435 20% \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0432\u044b \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435, \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c pH, \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0434\u0438\u0441\u0431\u0438\u043e\u0437\u0443 (\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u0442\u044c\u044e, \u0430\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u043e\u043c, \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0438 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0418\u0441\u0430\u0435\u0432\u0430","position":"\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0440\u0435\u043d \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u00bb","badge":"","expert":false},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<h2>\u0427\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u2014 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u0430\u044f. \u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438-\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0410\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041c\u044b\u043b\u043e \u0441 \u0449\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c pH, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u044b \u0441 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432.<\/strong> \u0425\u043e\u0442\u044f \u044d\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d \u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435, \u0438\u0445 \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/strong> \u041e\u043d\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435, \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b.<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0435\u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438-\u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0435.<\/strong> \u0413\u0440\u044f\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0430, \u0441\u043f\u043e\u043d\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430 \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043c\u044b\u0442\u044c, \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044f \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/strong> \u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0441\u044c \u00ab\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a-\u043a\u043e\u0436\u0430\u00bb. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0431\u0443\u043c\u0430, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u0423\u0424-\u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430.<\/strong> \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0435\u0431\u0443\u043c\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_18947\" style=\"width: 1053px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-18947\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-18947\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi.jpg\" alt=\"\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438\" width=\"1043\" height=\"973\" srcset=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi.jpg 1043w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi-300x280.jpg 300w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi-1024x955.jpg 1024w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi-768x716.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1043px) 100vw, 1043px\" \/><p id=\"caption-attachment-18947\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/p><\/div>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/chem-miczellyarnyj-gel-otlichaetsya-ot-obychnogo-i-zachem-on-nuzhen\">\u0433\u0435\u043b\u0438<\/a> \u0441 pH 4.5\u20135.5. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u044e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u044b, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u00a0 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/dvojnoe-ochishhenie-zachem-kozhe-balzam-dlya-umyvaniya-esli-est-gel\">\u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u044b<\/a>.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432, \u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c, \u043f\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c, \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/gialuronovaya-kislota-chto-eto-i-kak-ispolzovat\">\u0433\u0438\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439<\/a>.<\/li>\n<li>\u0412 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/solnczezashhitnye-kremy-istoriya-sozdaniya-i-dalnejshaya-byuti-evolyucziya\">\u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c<\/a> \u0441 SPF 30\u201350.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438-\u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b, \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435, \u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435. <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-nachat-testirovat-vse-podarennye-kosmeticheskie-sredstva-srazu-obyasnyaet-ekspert\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438<\/a> \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/top-10-fermentirovannyh-produktov-dlya-zdorovya-i-krasoty-kimchi-kvashenaya-kapusta-kefir-i-drugie\">\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/a> \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0426\u0438\u043a\u043b \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"acf_fc_layout":"blockquote","choose_quote":"first","text":"<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u00ab\u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u00bb \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0435\u0451 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435. \u00ab\u0416\u0438\u0432\u044b\u0435\u00bb \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0438\u0445 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e, \u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0437\u0438\u0441 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u2013 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0445 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0435\u043b\u044c \u0430\u043b\u043e\u044d. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 75 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043b\u0438\u0433\u043d\u0438\u043d\u044b (\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a), \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u044b (\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438), \u0441\u0430\u043b\u0438\u0446\u0438\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0430\u043b\u043e\u044d \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0443\u044e \u0431\u0438\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443. \u0418\u0445 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c PreBIULIN AGA (INCI: Inulin) \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0430\u0433\u0430\u0432\u044b \u0438 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u044f. \u041e\u043d \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n","prim":"","photo":false,"name":"\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0418\u0441\u0430\u0435\u0432\u0430","position":"\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0440\u0435\u043d \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u00bb","badge":"","expert":false},{"acf_fc_layout":"custom","header":"<ul>\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u0436\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0434\u043b\u044f \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445\u00bb \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0445\u00bb.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"acf_fc_layout":"big_products","products_elements":"GRN971444, CAU308084, CLOR10400, PAY116462, RAV000098, NTS564422"}],"acf_content":"<p>\u0412 2012 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 (The Human Microbiome Project). \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438: \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u041c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430, \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0446\u0435\u043b\u0430\u044f \u044d\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f pH \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d. \u041d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u043d \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u00ab\u0436\u0438\u0432\u043e\u0439\u00bb \u0431\u0440\u043e\u043d\u0438. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u043c \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0430\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u00ab\u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u00bb \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u043e\u0439 \u2013 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b, \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0435, \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442. \u041d\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u2013 \u0438\u0445 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0434\u043d\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c. \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u2013 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432.<\/p>\n<\/div><div class=\"author\"><span class=\"name\">\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0418\u0441\u0430\u0435\u0432\u0430<\/span><span class=\"position\">\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0440\u0435\u043d \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u00bb<\/span><\/div><\/div><\/blockquote><h2>\u041a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u2014 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0441 \u043d\u0435\u0439.\u00a0 <a href=\"https:\/\/anndermatol.org\/DOIx.php?id=10.5021%2Fad.25.009\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0431\u0438\u043e\u0437\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f \u043a \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u0443, \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437. \u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<h3>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u2014 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0444\u0438\u043b\u043e\u043a\u043e\u043a\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0432\u044b\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043c\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440<\/h3>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0438. \u0411\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b (\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430) \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u044b. <a href=\"https:\/\/www.anndermatol.org\/pdf\/10.5021\/ad.25.009#4#1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430 \u2014 \u0435\u0451 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0449\u0438\u0442\u0430. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043c\u043c\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044f \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0438 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/zashhitnyj-barer-kozhi-licza-kak-on-ustroen-i-chto-delat-esli-on-narushen\">\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/a>.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443<\/h3>\n<p>\u0416\u0438\u0432\u0443\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b (\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 (NMF) \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0433\u0438\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u0421\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/pochemu-kozha-vdrug-reagiruet-na-vsyo-priznaki-narushennogo-kozhnogo-barera-i-plan-vosstanovleniya\">\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430<\/a> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043e\u043c. \u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430 \u0437\u0443\u0434, \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<h3>\u0412\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u043d\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u0432\u044f\u0437\u044c \u00ab\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435\u00bb <a href=\"https:\/\/jddonline.com\/articles\/necasa-i-practical-algorithm-integrating-skincare-in-management-of-acne-patients-in-nordic-european-countries-S1545961624P8472X\/?_page=2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430<\/a> \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e. \u0421\u0430\u043c\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f Cutibacterium acnes \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043c\u043c\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u043a \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0422\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0440\u043e\u0437\u0430\u0446\u0435\u0430: \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0441\u0431\u0438\u043e\u0437\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u2013 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u041e\u043a\u043e\u043b\u043e 60% \u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439, 20% \u2013 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u0435\u0449\u0435 20% \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0432\u044b \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435, \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c pH, \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0434\u0438\u0441\u0431\u0438\u043e\u0437\u0443 (\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u0442\u044c\u044e, \u0430\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u043e\u043c, \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0438 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439.<\/p>\n<\/div><div class=\"author\"><span class=\"name\">\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0418\u0441\u0430\u0435\u0432\u0430<\/span><span class=\"position\">\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0440\u0435\u043d \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u00bb<\/span><\/div><\/div><\/blockquote><h2>\u0427\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u2014 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u0430\u044f. \u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438-\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0410\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041c\u044b\u043b\u043e \u0441 \u0449\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c pH, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u044b \u0441 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432.<\/strong> \u0425\u043e\u0442\u044f \u044d\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d \u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435, \u0438\u0445 \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/strong> \u041e\u043d\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435, \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b.<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0435\u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438-\u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0435.<\/strong> \u0413\u0440\u044f\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0430, \u0441\u043f\u043e\u043d\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430 \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043c\u044b\u0442\u044c, \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044f \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/strong> \u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0441\u044c \u00ab\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a-\u043a\u043e\u0436\u0430\u00bb. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0431\u0443\u043c\u0430, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u0423\u0424-\u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430.<\/strong> \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0435\u0431\u0443\u043c\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_18947\" style=\"width: 1053px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-18947\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-18947\" src=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi.jpg\" alt=\"\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438\" width=\"1043\" height=\"973\" srcset=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi.jpg 1043w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi-300x280.jpg 300w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi-1024x955.jpg 1024w, https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chto-razrushaet-mikrobiom-kozhi-768x716.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1043px) 100vw, 1043px\" \/><p id=\"caption-attachment-18947\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/p><\/div>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/chem-miczellyarnyj-gel-otlichaetsya-ot-obychnogo-i-zachem-on-nuzhen\">\u0433\u0435\u043b\u0438<\/a> \u0441 pH 4.5\u20135.5. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u044e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u044b, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u00a0 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/dvojnoe-ochishhenie-zachem-kozhe-balzam-dlya-umyvaniya-esli-est-gel\">\u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u044b<\/a>.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432, \u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0446\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c, \u043f\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c, \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/gialuronovaya-kislota-chto-eto-i-kak-ispolzovat\">\u0433\u0438\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439<\/a>.<\/li>\n<li>\u0412 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/solnczezashhitnye-kremy-istoriya-sozdaniya-i-dalnejshaya-byuti-evolyucziya\">\u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c<\/a> \u0441 SPF 30\u201350.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438-\u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b, \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435, \u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435. <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/chto-budet-esli-nachat-testirovat-vse-podarennye-kosmeticheskie-sredstva-srazu-obyasnyaet-ekspert\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438<\/a> \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d <a href=\"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/top-10-fermentirovannyh-produktov-dlya-zdorovya-i-krasoty-kimchi-kvashenaya-kapusta-kefir-i-drugie\">\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/a> \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0426\u0438\u043a\u043b \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><div class=\"blockquote_content\"><div class=\"text\"><p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u00ab\u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u00bb \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0435\u0451 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435. \u00ab\u0416\u0438\u0432\u044b\u0435\u00bb \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0438\u0445 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e, \u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0437\u0438\u0441 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u2013 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0445 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0435\u043b\u044c \u0430\u043b\u043e\u044d. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 75 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043b\u0438\u0433\u043d\u0438\u043d\u044b (\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a), \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u044b (\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438), \u0441\u0430\u043b\u0438\u0446\u0438\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0430\u043b\u043e\u044d \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0443\u044e \u0431\u0438\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443. \u0418\u0445 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c PreBIULIN AGA (INCI: Inulin) \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0430\u0433\u0430\u0432\u044b \u0438 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u044f. \u041e\u043d \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<\/div><div class=\"author\"><span class=\"name\">\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0418\u0441\u0430\u0435\u0432\u0430<\/span><span class=\"position\">\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0440\u0435\u043d \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u00bb<\/span><\/div><\/div><\/blockquote><ul>\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u0436\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0434\u043b\u044f \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445\u00bb \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0445\u00bb.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n","products_count":6,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6521"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6521\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18976,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6521\/revisions\/18976"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.letu.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}