Уход за кожей головы: разбираем главный тренд для здоровья волос
Эксперты и тренд-обзоры отмечают: интерес к уходу за кожей головы сегодня сравним со вниманием к уходу за лицом. Очищение, увлажнение, стимуляция кровообращения — вместе с трихологом разбираемся, зачем всё это нужно, какие ошибки мешают волосам выглядеть лучше и как подобрать уход, который действительно работает.
Почему кожа головы важна
Как и кожа лица, кожа головы обладает собственной экосистемой. Здесь всё взаимосвязано: сальные железы, микробы и крошечные фолликулы, которые определяют прочность, блеск и общее состояние волос. Когда кожа головы загрязняется, становится слишком сухой или слишком жирной, могут появиться зуд, шелушения, ломкость и тусклость волос. Эти проблемы заставляют людей пристальнее изучить здоровье прикорневой зоны. Именно поэтому в последние годы резко возросло количество запросов на средства и сыворотки, предназначенные для ухода за кожей головы.
Редакторы бьюти-изданий называют этот сдвиг в уходе за волосами «скинизацией» — чтобы подчеркнуть: волосы и кожа головы заслуживают такого же внимательного ухода и качественных составов, как кожа лица и тела. Стало недостаточно просто мыть волосы по мере загрязнения. Блогеры и производители косметических средств предлагают регулярно использовать маски, пилинги и сыворотки для кожи головы, а ещё периодически устраивать для неё настоящие спа-процедуры.
Уходовые средства для кожи головы:
Можно с уверенностью сказать, что поддерживать здоровье кожи головы стало не просто полезно, но и модно. Вот только какой скальп можно считать здоровым? Говоря просто, здоровая кожа головы свободна от:
- зуда,
- покраснений,
- шелушений,
- раздражений,
- боли,
- акне,
- кист,
- повреждений от солнца,
- чрезмерного выпадения волос.
9 признаков нездоровья кожи головы
Типы кожи головы
Здесь важно заметить, что как и у кожи лица и тела, характеристики кожи головы различаются у разных людей. От типа кожи головы будут зависеть принципы ухода и активные компоненты, которые смогут поддержать его здоровье.
- Сухая кожа головы может заметно шелушиться или ощущаться стянутой. Такая хорошо реагирует на мягкое очищение и регулярное увлажнение, которое помогает поддерживать барьерную функцию.
- Жирная кожа головы склонна к выработке большего количества кожного сала. Это может приводить к накоплению загрязнений, ощущению жирности. Поэтому для такого типа кожи может быть полезно более частое очищение сбалансированными, не пересушивающими формулами.
- Чувствительная кожа головы может остро реагировать на определённые ингредиенты, перепады температуры или трение. Чтобы исключить дискомфорт, стоит использовать базовые формулы без отдушек.
- Сбалансированная или нормальная кожа головы обычно не проявляет признаков жирности, сухости или видимой чувствительности. Регулярный уход может помочь сохранить это равновесие с течением времени.
Схема ухода за разными типами кожи головы
Иногда определить свой тип кожи головы бывает сложно, поэтому уточнили у врача-дерматолога и трихолога «СМ-Косметологии», Анны Брыгиной, на что обращать внимание. Она предлагает провести небольшой эксперимент — тест с бумажной салфеткой:
Здоровый уход за волосами и кожей головы
Когда тип кожи головы определён, можно подбирать качественный уход. И он, как обычно, начинается с очищения и питания. Вот, каких базовых принципов предлагает придерживаться сертифицированный трихолог «СМ-Косметологии» Анна Брыгина:
Нормальная кожа
Для сохранения естественного баланса достаточно мягкого увлажняющего шампуня и мытья 1–2 раза в неделю.
Жирная кожа
Тем, кто обладает таким типом кожи головы, стоит использовать шампуни с себорегулирующими компонентами: салициловой кислотой, цинком, углём, экстрактами крапивы или лимона. Для глубокого очищения полезны пилинги с кислотами и маски с глиной или углём. Мыть голову желательно через 1–2 дня.
Сухая кожа
Основные задачи для такого типа кожи головы — увлажнение и восстановление липидного барьера. Подойдут шампуни и сыворотки с пантенолом, церамидами, ниацинамидом, а также питательные маски с маслами (ши, кокоса, арганы). Мыть голову рекомендуется 1–2 раза в неделю.
Чувствительная кожа
В этом случае важно восстановить защитный барьер и снять раздражение. Поэтому рекомендуется использовать гипоаллергенные шампуни без сульфатов и отдушек, а также успокаивающие средства с аллантоином, бисабололом, пантенолом и экстрактами ромашки. Также важно избегать ежедневного мытья и перегрева.
Также врач напомнила, что перед применением новых средств всегда нужно проводить тест на небольшом участке кожи. А при появлении раздражения использование этого продукта нужно прекратить.
Конечно, в определённых случаях базового комфортного ухода может быть недостаточно. Некоторые симптомы указывают, что необходимо обратиться к специалисту. Анна Брыгина подчеркивает, что записаться к врачу нужно, если вы заметили:
- усиленное выпадение, появление очагов облысения или заметное поредение волос;
- зуд, покраснения, шелушение кожи головы, сыпь, корки, мокнущие участки;
- изменение структуры волос: ломкость, сухость, потеря блеска, сечение, не связанные с внешним воздействием;
- болезненность кожи головы при прикосновении;
- появление шелушений, которые не поддаются лечению обычными средствами.
Новые тренды в уходе за кожей головы
Кажется, сегодня в тренде не только стабильный и правильный уход, подобранный по типу кожи головы. В лентах то и дело мелькают «незаменимые» продукты и «волшебные» процедуры, которые обещают вылечить перхоть, остановить выпадение и отрастить копну новых волос.
В первую очередь разберёмся, насколько состояние волос зависит от кожи головы. По словам доктора Брыгиной, именно кожа головы «обеспечивает питание и рост волос», а любые нарушения, с ней связанные — сухость, жирность, воспаление, дисбаланс микробиома — «приводят к ухудшению качества, выпадению и замедлению роста волос». Поэтому отчасти трендовые практики себя оправдывают — заботиться о коже головы важно, если хочется крепкие и здоровые волосы.
Сыворотки для роста волос
Но есть и некоторые преувеличения, на которых строится популярность тренда. И во-первых, речь об ускорении роста волос. Дело в том, что скорость роста волос во многом зависит от генетики, и радикально её увеличить невозможно. Но можно создать благоприятные условия, чтобы волосы росли максимально хорошо. Для этого важно сочетать сбалансированное питание, достаточное количество витаминов и микроэлементов, а также грамотный уход за кожей головы.
Зато на что действительно можно повлиять — так это на выпадение. Главное — правильно определить его причину. Не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу, который сможет поставить верный диагноз и подобрать действенные средства.
Микротоки
Кстати, здесь же вспомним о популярных микротоках. Их часто рекомендуют для того, чтобы стимулировать рост волос. Врач-трихолог так говорит об эффективности этой технологии:
Спа для волос
И именно поэтому не так эффективны могут оказаться популярные сейчас спа-процедуры для волос. Салонный уход, который предполагает использование пилингов, плотных увлажняющих масок и даже массажа кожи головы, вряд ли принесет долговременный эффект. Хотя сами по себе эти процедуры могут быть полезны и положительно влияют на психологическое состояние человека, важно подбирать их под собственные потребности и с вниманием к особенностям кожи головы. Гораздо эффективнее может оказаться регулярный базовый уход с дополнительными активными компонентами, подобранными под индивидуальные особенности вашей кожи.
Комментарии проходят предварительную модерацию